EAT SMARTER - Gesunde Rezepte

Einfach, gesund, lecker: Entdecke über 10.000 Rezepte in der EAT SMARTER-App!

Noch nie war es so einfach, gesund zu kochen! 🥗🍳

EAT SMARTER präsentiert über 10.000 handverlesene Rezepte, die von Ernährungsexperten und -expertinnen entwickelt und von Profiköchen umgesetzt wurden.

Unsere App bietet eine Vielzahl von Funktionen, die das Kochen von gesunden Mahlzeiten zum Kinderspiel machen. Hier ein Überblick über das, was dich erwartet:

• Erfahre anhand des einzigartigen Health Scores, wie gesund ein Rezept wirklich ist.

• Suche in der freien Rezeptsuche nach Stichworten und verfeinere mit individuellen Filtern.

• Finde dank des innovativen Schnellfinders in Sekunden das perfekte Rezept aus über 100 Kategorien.

• Speichere Lieblingsrezepte in deinem persönlichen Kochbuch und füge eigene Notizen hinzu.

• Behalte den Überblick über benötigte Zutaten, indem du sie auf der integrierten Einkaufsliste speicherst.

• Entdecke thematisch sortierte Rezept-Sammlungen wie „Low Carb Abendessen“ oder „Backen ohne Zucker“.

• Egal ob du dich vegetarisch oder vegan ernährst, ob du Fan von Low-Carb, Intervallfasten oder der Mittelmeer-Diät bist – wir haben für jeden Geschmack etwas dabei.

Einzigartiger Health Score

Jedes Gericht in unserer App ist mehr als nur ein einfaches Rezept. Es kommt mit einem speziellen "Health Score", der auf einer Skala von 0 (sehr ungesund) bis 100 (sehr gesund) zeigt, wie gesund das gewählte Gericht wirklich ist. So kannst du bewusst Entscheidungen treffen und deinen Speiseplan an deine gesundheitlichen Bedürfnisse anpassen.

Freie Rezeptsuche mit Filtern

Fragst du dich oft: "Was koche ich heute?" Unsere App hat die Antwort! Nutze dazu unsere freie Rezeptsuche. Gib einfach Stichworte ein und verfeinere die Ergebnisse mit individuellen Filtern, um das perfekte Rezept zu finden. So kannst du zum Beispiel nach Kalorien oder Zubereitungszeit filtern und sogar Zutaten von der Suche ein- oder ausschließen, je nachdem, was dein Kühlschrank gerade hergibt.

Vielfalt ist unser Versprechen

Egal, welcher Ernährungsphilosophie du folgst, wir haben das Richtige für dich. Sei es vegetarisch, vegan, gluten- oder laktosefrei, Low-Carb, Intervallfasten oder die Mittelmeer-Diät – unsere App hält eine breite Palette an Rezepten bereit. Lass dich inspirieren!

Innovativer Schnellfinder

Zeit ist kostbar, besonders wenn der Hunger ruft. Dank unseres Schnellfinders kannst du aus über 100 Kategorien im Handumdrehen das perfekte Rezept auswählen und mit dem Kochen beginnen.

Persönliches Kochbuch

Hast du ein Rezept gefunden, das dir besonders gut gefällt? Speichere es in deinem persönlichen Kochbuch und füge eigene Notizen hinzu.

Einkaufsliste

Organisiert einkaufen und niemals wieder eine Zutat vergessen! Mit unserer Einkaufslisten-Funktion kannst du deine Mahlzeiten vorausplanen und behältst stets den Überblick über die benötigten Zutaten.

Mit unserer App wird das Kochen nicht nur einfacher, sondern auch gesünder und abwechslungsreicher. Probiere es jetzt aus!

Feedback, Anregungen oder Fragen? Wir sind immer für dich da. Kontaktiere uns einfach unter: [email protected]

Dein EAT SMARTER Team 🍏

Über EAT SMARTER:

In der heutigen Flut aus Nachrichten und Informationen ist es nicht immer leicht, den Überblick zu behalten, welche Ernährung für uns richtig oder falsch ist.

Als größter Verlag für gesunde Ernährung in Deutschland beschäftigen wir uns täglich damit und bereiten die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und gesellschaftlichen Trends leicht verständlich für dich auf.

Auf eatsmarter.de stehen wir dir mit wissenswerten Artikeln und zehntausenden smarten Rezepten zur Seite, die wir mit Nährwerten und einem Health Score versehen. So siehst du auf den ersten Blick, wie gesund ein Gericht ist und für welche Ernährungsweise es geeignet ist.

Unsere AGBs findest du auf https://eatsmarter.de/nutzungs-und-geschaeftsbedingungen.

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zlatko_plamenov on Freepik