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Nehmen Sie Barre, Mat Pilates, Sculpt und Stretch bequem von zu Hause aus mit!
Nehmen Sie an UNBEGRENZTEN Boutique-Fitness-Workouts teil! Keine Ausrüstung erforderlich.
Alles, was Sie brauchen, ist Ihr eigenes Körpergewicht und eine Yogamatte!
Möchten Sie in Ihre BESTE Form kommen? Jetzt ist die beste Zeit! Trainieren Sie, verbrennen Sie Fett und bauen Sie Muskeln auf mit den heißesten, schonenden Workouts.
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**Alle Niveaus willkommen – Anfänger bis Fortgeschrittene.
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Trainieren Sie so oft Sie möchten, und das für weniger als die Kosten EINES Boutique-Fitnessstudio-Kurses.
Sparen Sie Zeit und Geld – probieren Sie Bodyselfie-Workouts für zu Hause aus und ERHALTEN SIE TOLLE ERGEBNISSE!
Wählen Sie die gewünschte Fitnessmethode – Barre, Mat Pilates, Körpergewichtsübungen, Sculpt, Stretch/Warmup – ODER wählen Sie die Muskelgruppe, auf die Sie sich konzentrieren möchten: Arme, Gesäß, Beine, Rumpf.
Probieren Sie sie alle aus und finden Sie die Workouts, die Ihnen gefallen!
SPASS ZUM FITNESS BRINGEN
Bringen Sie sich in die beste Form aller Zeiten und nehmen Sie an den besten Online-Workouts für Frauen teil. Setzen Sie sich ganz oben auf Ihre To-Do-Liste und starten Sie noch heute Ihre KOSTENLOSE Testversion!
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Bis BodyselfieTV war es nahezu unmöglich, einen Kurs bei gefragten Dozenten der Spitzenklasse zu besuchen.
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Nehmen Sie an ihren Trainingskursen online, zu Hause und jederzeit teil!
Werden Sie Ihr bestes Selbst mit BodyselfieTV Online-Workouts!
Bleiben Sie in Form ODER werden Sie in weniger als einer Stunde am Tag fit! Fordern Sie sich zu 4–5 Trainingseinheiten pro Woche heraus.
Wenn Sie auf der Suche nach hochwirksamen, schonenden Workouts sind, die Spaß machen und dennoch intensiv sind, dann sind Sie hier genau richtig!
FITNESSMETHODEN:
Ernsthafte Skulptur
Entdecken Sie, wie Sie Ihre Arme, Beine, Ihren Po und Ihre Bauchmuskeln formen – mit gezielten Online-Workouts zur Körperformung. Für diese unterhaltsamen und herausfordernden Kurse mit geringer Belastung, die erstaunliche Ergebnisse liefern, ist kein Fitnessstudio erforderlich!
Barre-Szene
Genießen Sie die Happy Hour an der Barre und üben Sie Pliés, Relevés und Elevés! Durch die Kombination von vom Ballett inspirierten Bewegungen mit Elementen von Pilates und Cardio profitieren Sie hier von allen Vorteilen eines Barre-Kurses!
Ballett-Barre-Pilates
Erleben Sie das perfekte Workout-Trifecta. Mit den Top-Lehrern ihres Genres kommen Sie in Bestform und erreichen Ihre Fitnessziele. Ja, mit Fitness on Demand ist alles möglich!
Körpergewichtsübungen
Perfektionieren Sie die Sideplanks, Reverse Planks und Hip-Dips und aktivieren Sie die schrägen Bauchmuskeln! Eine Ganzkörperkonditionierung und die Stärkung des Killer-Kerns sind in greifbarer Nähe. Körpergewichtsübungen erfordern nur den Geist über die Materie.
MAT Pilates
Nehmen Sie an einem Matten-Pilates-Kurs mit fachkundiger Anleitung und Inspiration von unseren zertifizierten Pilates-Lehrern teil. Straffen, stärken und verlängern Sie Ihre Muskeln und verbrennen Sie Fett ohne Maschinen. Lass uns gehen!
Dehnung und Erholung
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Last updated on Oct 1, 2024
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Von hochgeladen
Silvanio Lima
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Kategorie
Bericht
BodyselfieTV
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Oct 1, 2024