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Bereite dich auf größere und stärkere Arme vor
Arm Workout wurde von professionellen Fitnesstrainern entwickelt, um Menschen auf der ganzen Welt dabei zu helfen, stärkere Waffen zu erhalten. Es bietet kurze und effektive Armtrainings für die Entwicklung der Armmuskulatur.
Mit nur 10 Minuten pro Tag werden Ihr Bizeps und Trizeps aufgepumpt. Keine Ausrüstung erforderlich, alle Workouts können mit Ihrem Körpergewicht zu Hause durchgeführt werden.
Trainingsplan mit verschiedenen Ebenen
3 Ebenen von Trainingsplänen helfen Ihnen, Schritt für Schritt Armmuskeln aufzubauen. Egal, ob Sie Anfänger oder Profi sind, Sie können Workouts finden, die für Sie geeignet sind. Jeden Tag werden verschiedene Übungen vorbereitet, um es frisch und aufregend zu halten.
30 Tage Trainingsroutinen
Erstaunliche Ergebnisse werden früher erzielt, wenn Sie sich ein klares Ziel gesetzt haben. Arm Workout - 30-Tage-Herausforderung, hilft Ihnen beim Festlegen von Trainingszielen, indem systematische und wissenschaftliche 30-Tage-Workout-Routinen bereitgestellt werden. Die Trainingsintensität nimmt allmählich zu, sodass Sie das Training leicht zur täglichen Gewohnheit machen können. Wir empfehlen Ihnen dringend, unseren Trainingsplan einzuhalten, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Ihr persönlicher Trainer zu Hause
Ist die Einstellung eines Personal Trainers zu teuer? Sie haben keine Zeit ins Fitnessstudio zu gehen? Arm Workout ist Ihr persönlicher Trainer zu Hause. Basierend auf dem Prinzip des Zirkeltrainings mit hoher Intensität sind diese Workouts genauso effektiv wie Workouts im Fitnessstudio.
Eigenschaften
√ Kurze und effektive Armtrainings für Männer maximieren die Wirkung
√ Alle Übungen mit Körpergewicht
√ Training für Bizeps, Trizeps, Unterarm usw.
√ Aufwärm- und Dehnungsroutinen
√ Erhöht allmählich die Trainingsintensität
√ Geeignet für Anfänger und Profis, Männer und Frauen
Armtraining ohne Gewichte
Suchen Sie ein effektives Armtraining ohne Gewichte, Armtraining für Frauen oder Armtraining für Männer ohne Ausrüstung? Unser Armtraining ohne Gewichte ist sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet. Versuchen Sie das beste Armtraining für Frauen und Armtraining für Männer ohne Ausrüstung. Sie werden dieses Armtraining für Frauen und Armtraining für Männer ohne Ausrüstung Ihren Freunden empfehlen.
Fat Burning Workouts & Hiit Workouts
Die besten Workouts zur Fettverbrennung und zum Training für eine bessere Körperform. Verbrenne Kalorien mit Fettverbrennungs-Workouts und kombiniere sie mit Hiit-Workouts, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Fitnesstrainer
Alle Workouts werden von einem professionellen Fitnesstrainer entworfen. Workout-Anleitung durch die Übung, genau wie wenn Sie einen persönlichen Fitnesstrainer in der Tasche haben!
Last updated on Jun 16, 2020
Minor bugs fixed
Von hochgeladen
حسن محمود
Erforderliche Android-Version
Android 4.0.3+
Kategorie
Bericht
Armtraining - 30 Tage Herausfo
1.2 by IOB Apps
Jun 16, 2020