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7 Bauchmuskelübungen, mit denen Sie den perfekten Sixpack und flachen Bauch bekommen
Bekannte Tatsache: Jeder hat eine schöne Bauchmuskulatur und einen Sixpack. Sie versteckten sich einfach unter einer fetten Magenschicht. Um es loszuwerden, müssen Sie 2 Regeln kennen: gesunde Ernährung und Bauchmuskelübungen. Sie können zu Hause einfache, aber sehr effektive Übungskomplexe durchführen - dies hilft Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele.
Die App enthält die 7 effektivsten Trainingsbewegungen für Frauen.
- Jedes Training ist anders als das andere;
- Sie benötigen keine Ausrüstung für Wochenprogramme
- Dieses Programm wurde von Sport- und Fitnessfachleuten entwickelt.
- Jedes Training hat eine detaillierte Beschreibung, eine Schritt-für-Schritt-Anleitung für Fotos und Videos.
Auch wenn Sie kein Anfänger sind, können Sie sich selbst herausfordern und Workouts der letzten Wochen ausprobieren. Keine Sorge - Sie werden angenehm überrascht sein.
Was ist neu in der neuesten Version 4.2.3
Last updated on Apr 29, 2020
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
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ABS Workout Designed For Women
4.2.3 by App4Life dev
Apr 29, 2020