Stoa: Stoic Meditation

坚忍的冥想、书籍和报价应用程序。以哲学自强。

Stoa 旨在帮助您增强韧性并专注于重要的事情。它将斯多葛主义的实用哲学与正念和冥想结合起来。

每日指导的斯多葛冥想可以让你平静下来，改善你的观点，同时也有助于让冥想成为一种习惯。那些想要深入研究斯多葛理论的人会发现与专家实践者的对话、对斯多葛理论的解释以及马库斯·奥勒留、塞内卡和爱比克泰德等著名斯多葛派的原始文本。

下载 STOA 的 4 个理由

- 引导冥想来建立你的练习：通过日常坚忍练习，变得更有弹性，减少压力和焦虑，并减少极端的负面情绪。 Stoa 的冥想是为初学者和高级冥想者设计的。

- 帮助您理解斯多葛主义的理论：探索古代斯多葛主义哲学背后的理论。 Stoa 包含数小时的音频内容，涉及控制二分法、预谋恶意、伦理、决定论、认识论等概念。

- 从源头学习斯多葛派文本和引言：访问包含来自一系列伟大思想家的数千条斯多葛派引言的图书馆。斯托亚还收藏了越来越多的斯多葛派原创文本，例如爱比克泰德的《手册》和马库斯·奥勒留的《沉思录》。

下载 STOA 以享受所有这些功能：

- 引导冥想：Stoa 提供超过 45 小时的引导音频内容，包括基于坚忍原则的独特每日冥想。

- 为期 3 周的入门课程：我们的入门课程将带您了解斯多葛主义和冥想的基础知识，并为您提供练习所需的基础。

- 每日名言：一个包含有影响力的坚忍思想的图书馆，其中包括每天为您精选的一个。

- 斯多葛派文本：可供阅读的批判斯多葛派文本集，从马库斯·奥勒留到爱比克泰德。

- 课程：音频课程深入探讨斯多葛派理论，并解释这一古老哲学的基础。

- 与专家对话：与专家哲学家、作家和实践者的一些独家播客，我们在其中谈论斯多葛主义和自我完善。

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——对实践哲学的一次思考

- 一项行动可以让你变得更加坚忍

- 变得更有韧性和道德的最佳资源

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