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Sit ups. Abs. Wokrout

3.3 by AthleteApps

2020年08月23日

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关于Sit ups. Abs. Wokrout

复杂将需要不到10分钟，结果将在1-2周后。

如果仔细做，仰卧起坐可以帮助建立你的核心和腹部肌肉。最重要的是，你甚至不需要任何特殊设备来做它们。一旦你掌握了基本表格，你可以尝试坐下来让你的锻炼更加有效。请务必使用适当的形式，因为仰卧起坐会导致颈部和脊柱受伤。

最新版本3.3更新日志

Last updated on 2020年08月23日

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最新版本

3.3

上传者

Adeel Seleem

系统要求

Android 4.0+

类别

免费体育应用

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体育

Sit ups. Abs. Wokrout历史版本

Sit ups. Abs. Wokrout 3.3

8.5 MB 2020年08月23日

Sit ups. Abs. Wokrout 3.2

4.1 MB 2019年11月12日

Sit ups. Abs. Wokrout 3.0.0

6.1 MB 2019年06月27日

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