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可在安卓获取Mindfulness Meditation - PH的历史版本
探索 MMPH,一款旨在鼓励健康和康复的赋能应用程序
利用正念和冥想的力量来管理和缓解肺动脉高压的挑战。
通过 MMPH,您将体验到专为 PH 患者量身定制的整体健康方法。检查您的情绪和感受,记录您的思考,并参与音频和视频引导冥想以增强您的正念练习。我们与专家合作开发的精心策划的内容提供了支持和平静的体验。
通过每日提醒保持在正轨上,帮助您优先考虑自我护理并监控您的进度。培养内心的平静,减轻压力,增强整体幸福感。让 MMPH 成为您应对肺动脉高压的复杂性的可信赖伙伴。
主要特征:
情绪检查:与您的情绪健康保持联系。
Reflective Journal:每天记录你的想法和见解。
引导冥想:用于正念和放松的音频和视频课程。
个性化提醒:通过日常自我保健提示保持在正轨上。
精心制作的内容:精心设计以满足 PH 患者的独特需求。
使用 MMPH - 肺动脉高压的正念冥想来控制您的旅程。立即下载并踏上健康和宁静的道路。
Last updated on 2023年06月19日
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Mindfulness Meditation - PH
1.1 by University at Buffalo
2023年06月19日