I am

通过每天的肯定来提高你的积极性，获得动力和自爱

我是帮助您轻松地将积极的肯定融入日常生活中。获得动力和自爱 - 与我同在。超过 10,000 条肯定会对您生活的各个方面产生积极影响。

每天接受肯定，以增加您在生活中的积极性。实现您的愿望和目标 - 与我同在。用你的想法控制你的感受，还有你的所作所为！放下烦恼和旧的思维模式，为积极的思维和行为方式创造空间。您可以在不同的领域（例如爱情、财富、成功、动力、压力和焦虑、自爱、健康……）之间进行选择，以根据您的个人需求和个人积极性发展获得日常肯定。

科学支持

以正确的方法利用积极肯定的已证实的好处，将它们安装在您的日常生活中。

改善心情

用这个应用程序重复你的肯定，以抵消自我破坏的谈话、信仰和行为。将消极的思维模式转变为积极的思维模式。

获得新的信念和新的心态

影响您的潜意识以获取新的信念。

实现你的目标

专注于你的目标。坚持不懈地将注意力集中在目标区域有助于实现目标。

成为你想成为的人

对自己感到积极，增强你的自信心和自爱。

采取行动的时间

激励自己去行动。当你实现目标时，它会进一步增强你继续行动的愿望。

“你就是，你怎么想。”

肯定来自拉丁词“affirmare”。这意味着：使坚定，加强或加强。肯定可以是积极的声明，通常会导致相应的积极结果。

脑科学家明白这一点，并在各种研究中强调了肯定的好处。积极思考和日常肯定的力量是显而易见的。它们甚至被用于预防成瘾的复发。积极的肯定是我们重复的短语或陈述，以帮助挑战消极的想法并促进愉快的生活改变。克服压力和焦虑。变得快乐！

在这个应用程序中，您可以选择接收哪种类型的确认。你可以根据你的需要改变你的日常意图。您可以设置全天何时收到它们的提醒。例如，如果您在特殊活动或重要会议之前需要额外的动力，您甚至可以将它们添加到您的日历中。这个应用程序鼓励你成为你所相信的。它会增强你的动力和你的自爱。我还可以帮助您创建例程来练习日常肯定。

肯定可以减轻压力和焦虑，提高学习成绩，减少忧虑和恐惧，使人们改变生活方式，改善身体行为。每日积极肯定会增加整体复原力，鼓励乐观，增强自尊心并治愈身体。

这个应用程序正在改变生活。

通过“我是”应用程序内的应用程序内购买，您可以完全访问所有功能。要访问高级内容，您可以选择每月、每季度和每年的自动续订订阅。

个人支持

我们的专家会单独回答并帮助解决每个问题：[email protected]

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