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功能性训练计划，包括力量训练、HIIT 和活动能力！
当您通过她充满活力、实用且高效的计划进行训练时，与珍妮一起变得咸！ Get Salty 包含超过 350 个单独的课程，包括力量训练、敏捷性有氧运动和活动能力。 Get Salty 将你的训练方式置于减肥/身体变化之上，然而，她的客户报告说，由于他们新发现的对有效运动的热爱，他们的体质发生了重大变化。了解如何退出“勾选框”并开始训练！珍妮喜欢提供独特的计划来挑战您，让您全年都参与健身。学习以自己独特的水平挑战自己，无论是成为顶级运动员还是开始您的健身之旅。 Jenny 提供改装让大家感受挑战！这个项目是为你曾经的运动员、你梦想成为的运动员以及你已经成为的运动员而准备的！
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最新版本3.20.0更新日志
Last updated on 2024年11月17日
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Get Salty by Jenny Fisher
3.20.0 by Get Salty by Jenny Fisher
2024年11月17日