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可在安卓获取Manas The Human Mind的历史版本
“通过分步指导简化学习。”
玛纳斯 - 人类心灵：增强情感和心理健康
通过 Manas - The Human Mind 探索您的心灵深处并培养情感健康。这款创新的应用程序旨在通过有科学支持的工具和资源帮助个人、学生和专业人士改善心理健康、情商和个人成长。
《玛纳斯 - 人类思维》的主要特点：
正念和冥想：练习引导冥想、呼吸练习和正念技巧，以减轻压力和焦虑。
自我评估工具：通过专业设计的测验和自我评估（涵盖情商、性格特征和压力水平）深入了解您的心理状态。
个性化成长计划：通过量身定制的行动计划培养增强情绪强度、注意力和自我意识的习惯。
专家见解：访问由心理学家、治疗师和健康专家策划的内容，为保持健康的心态提供提示和建议。
每日动力：接收鼓舞人心的引言、肯定和提示，以保持每天的动力和积极性。
心理健康追踪器：使用易于使用的追踪工具来追踪您的情绪健康状况和进展情况。
支持社区：加入一个由志同道合的人组成的安全、支持性社区，分享经验并获得同伴支持。
为什么选择玛纳斯 - 人类心灵？
该应用程序将现代心理学与用户友好的技术相结合，使您能够过上平衡而充实的生活。无论您的目标是提高生产力、加强人际关系还是提高整体思维清晰度，Manas - The Human Mind 都是您值得信赖的伴侣。
今天就迈出心理健康的第一步。下载玛纳斯 - 人类心灵并发现最好的自己！
最新版本1.4.99.3更新日志
Last updated on 2024年11月29日
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翻译中...
Manas The Human Mind
1.4.99.3 by Education Edvin Media
2024年11月29日