Flow

瑜伽序列生成器和冥想助手。创建瑜伽流并分享

让我们留在潮流中！

如果您正在寻找一款可以创建瑜伽序列，瑜伽流程，冥想的应用，那么您会找到合适的应用。无论您是初学者还是高级瑜伽师/瑜伽士，您都将找到所需的一切。我们已经为初学者瑜伽人士向更高级的瑜伽人士开发了该应用程序。这是您的袖珍瑜伽体式指南，在线瑜伽课的助手，是您可以设计瑜伽课的工具。

FLOW Yoga Sequence Builder经过专门设计，具有许多功能，可从一开始就帮助和指导您完成整个旅程。 FLOW提供370多种瑜伽体式（瑜伽姿势），50多种指导冥想，冥想音乐曲目和瑜伽视频。初学者瑜伽，所有人瑜伽。

FLOW Yoga Sequence Builder App的基本功能

瑜伽序列构建器部分

独特的瑜伽序列生成器，使您只需单击即可创建自己的瑜伽流和课程

快速简便的个性化流程选项

保存/加载选项用于个性化流程

拍摄流的屏幕截图以备将来使用

瑜伽序列的幻灯片

如果达到瑜伽练习的总时间，则可以解锁成就。

姿势的描述，好处和禁忌症有英文版本。

梵文中的体式名称

专业瑜伽教练的流程建议

为Hatha瑜伽，Vinyasa瑜伽，Yin / Restorative瑜伽，Ashtanga瑜伽创建瑜伽序列

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瑜伽的建议

心灵瑜伽

瑜伽对心理健康的影响

背痛瑜伽

产前/产后瑜伽

柔韧性瑜伽

力量瑜伽

正确姿势瑜伽

核心锻炼瑜伽

儿童瑜伽

冥想部分

“什么是冥想？”和“如何冥想？”新手的选择。

50多种指导冥想，可帮助您集中精力和放松身心。

查克拉特别冥想

睡眠冥想

身体扫描

冥想自我爱

正念和自我意识冥想

提供平静的音乐和自然之声（例如海洋，风，森林）

追踪整个旅程中的冥想时间。

如果达到冥想的总时间，就可以解锁成就。

经过特殊设计的冥想，您可以在午休期间，入睡前或自己选择的任何时间练习。

视频部分

初学者的指导瑜伽视频

面向高级用户的高级瑜伽视频练习。

瑜伽锻炼视频，专为减肥，调理身体和塑身而设计

瑜伽姿势的“如何”视频

订阅

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