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可在安卓获取Dukan Diet的历史版本
4个Dukan Diet阶段-15天的Dukan Diet计划-30个Dukan Diet食谱
Dukan方法是Pierre Dukan医生40年的经验的结晶，也是世界上对抗肥胖最有效的工具之一。
杜坎饮食法强调了四个阶段，即进攻阶段，巡航阶段，巩固阶段和稳定阶段。此膳食计划饮食之所以出名，是因为仅在第一阶段，您就可以在68种食物中随意吃！因此，您可以在食谱中添加多种选择
这种Dukan Diet的主要规则是，除喷洒不粘锅（仅在必要时）外，所有食物都必须在不加油或不加油脂的情况下进行烹饪。可以接受初榨椰子油。此外，烹饪时可以使用各种香料和草药。猪肉，羊肉，鹅和鸭等高脂肪的蛋白质食品已被禁止食用。
应用亮点包括：
1.关于杜坎饮食
2. 15天膳食计划饮食
3.四阶段计划
4. 30份杜肯饮食食谱
5. BMI计算器
6.应用信息
7.常见问题
最新版本1.0更新日志
Last updated on 2021年10月09日
Complete Version
翻译中...
Dukan Diet
4 Phases - 15 Day P1.0 by AppJannat
2021年10月09日