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14天练臀！
在Daily Up-Work out，我们相信健身不仅是一种生活方式，更是一门艺术。我们的应用程序专注于为您提供定制的14天臀部训练计划，帮助您在短时间内塑造更紧致、更匀称的臀部。
🤸♀️主要特点：
个性化训练计划：根据您的身体状况和健身目标，我们提供个性化的训练计划，确保您的训练既安全又有效。
进度跟踪：记录你的训练进度，见证每天的变化，激励你不断前进。
易于使用：直观的用户界面设计让您轻松开始每天的训练。
腹肌训练：通过系统的腹部训练，帮助您塑造更好的腹肌线条。
手臂训练：通过系统的手臂训练，可以塑造更好的手部肌肉线条，达到手臂训练的目的。
训练报告：查看当天训练消耗的热量，还可以查看训练过程中累计消耗的热量。轻松浏览当天的训练时间以及过去的累计训练时间。
为什么选择每日向上锻炼？
🎽下载每日健身计划并立即开始训练。
按照我们的指导逐步改善您的体能和臀部。
最新版本1.3.0更新日志
Last updated on 2024年09月02日
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翻译中...
Daily Up
Work out Fit plan1.3.0 by Welkin Team
2024年09月02日