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可在安卓获取平板支撐挑戰！簡易計時器・30天的平板支撐運動記録的历史版本
使用方便的計時器記錄和管理您的訓練。透過30天的平板支撐挑戰來達到減肥、健身筆記和燃燒脂肪！適合在家進行的訓練！男女皆適宜！專門減少腹部脂肪的肌力訓練！
30天平板支撐挑戰！
完全免费的简单易用计时器，帮您完成平板支撐训练！
即使是难以持续运动的人，也适合用于减肥和肌力训练的平板支撐！
用这个应用程序完成30天的平板支撐挑戰！
通知功能可以防止您忘记训练。
按不同水平的平板支撐菜单，适合从不常运动的人到肌力训练高手！
这个应用程序适合以下人群！
・想尝试30天平板支撐挑战的人
・想免费使用平板支撐计时器的人
・想要不使用训练器材进行运动的人
・想在家进行平板支撐训练的人
・想管理和记录平板支撐减肥的人
・想要燃烧脂肪的人
・为了燃烧脂肪而想要确实减肥的人
・想要持续进行平板支撐来进行肌力训练的人
・正在寻找免费且易用的计时器的人
・肌力训练高手
・肌力训练新手
・不常运动的女性
・肌力训练女性
・想像使用Ring Fit那样轻松运动的人
・想要开始简单的产后减肥运动的人
・想要作为宅训进行平板支撐的人
・想要尝试使用平板支撐进行减肥管理的人
・想要将平板支撐作为减肥运动的人
30天平板支撐挑战拥有自由选择的不同水平菜单，适合各种人群的30天挑战！
也支持超过30天的使用，所以您可以永久免费使用。
为什么不用方便的计时器和通知功能，来体验愉快的平板支撐训练呢？
最新版本1.2.2更新日志
Last updated on 2025年08月27日
We made some minor improvements.
翻译中...
平板支撐挑戰！簡易計時器・30天的平板支撐運動記録
1.2.2 by ringopop
2025年08月27日