下载 APKPure App
可在安卓获取التخلص من الأرق وقلة النوم بدون أنترنت的历史版本
如何在不到20分钟的睡眠
يحتوي التطبيق على أزيد من 30 وسيلة للتخلص من الأرق و تسريع النوم من بينها :
العلاج السلوكيّ
المشروبات التي تساعد على النوم
العلاج الإدراكي
فوائد ا لخزامى
طريقة استعمل الوسادة
أهمية أشعة الشمس لمن يعاني الارهاق
العلاج بالأدوية
العلاج بالأعشاب
قراءة القرآن الكريم
إرهاق الجسم بممارسة بعض التمارين الرياضية
النوم على طهارة
التعوذ بالله من الشيطان الرجيم
الاستمتاع بقراءة الكتب والروايات قبل النوم
لبس الملابس المريحة
الابتعاد عن تناول الكافيين
بالاضافة الى دكر أهم النصائح لنوم هادئ
最新版本1.0更新日志
Last updated on 2017年12月24日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻译中...
التخلص من الأرق وقلة النوم بدون أنترنت
1.0 by Arimas
2017年12月24日