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Pilates para perda de peso
Pilates é uma forma de exercitar com baixo impacto que tem como objetivo o fortalecimento da musculatura enquanto melhora o alinhamento e a flexibilidade.
Ele pode se tornar seu exercício favorito.
Recursos:
✔ Planos de exercícios de 30 dias para perder peso
✔ Exercícios ilustrados
✔ Orientação por voz
✔ Contador de calorias
✔ Histórico detalhado
Não é necessário equipamento, você pode fazer Pilates em casa a qualquer momento.
Novidades da Última Versão 2.06
Last updated on Feb 7, 2025
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Traduzindo...
Pilates
em 30 dias2.06 by AxiomRun
Feb 7, 2025