NoCarbsChallenge

Desafio personalizado sem carboidratos, plano de refeições e monitor de progresso.

O aplicativo NoCarbsChallenge é a solução ideal para tornar a vida com baixo teor de carboidratos sem esforço. Desde o início.

Oferecemos um programa de desafio sem carboidratos simplificado, ultrapersonalizado e fácil de usar para ajudá-lo a alcançar o corpo e a saúde que você merece.

Com o NoCarbsChallenge, cada plano é elaborado exclusivamente para você. Adaptamos seu plano com base em seu estilo de vida, saúde, idade, preferências individuais e necessidades nutricionais para garantir que você obtenha os resultados mais rápidos. Suas necessidades, seu corpo, seu plano.

Nosso aplicativo foi desenvolvido por nutricionistas profissionais e cientistas comportamentais para ajudá-lo a perder peso da maneira mais segura possível.

Deixe-nos fazer a ciência e o planejamento para que você possa se concentrar no que é mais importante: mudar sua vida para melhor.

A vida com baixo teor de carboidratos não é apenas uma dieta. É uma receita para uma vida saudável:

- Perda de peso rápida

- Melhoria da saúde cardíaca

- Diminuir a pressão arterial

- Mente clara e afiada

- Diminuir o açúcar no sangue

- Mais energia

- Melhor humor

- Melhor sono

- Equilíbrio hormonal

Recursos do desafio sem carboidratos:

Planejador de refeições

Saber o que e quando comer pode fazer ou quebrar seu sucesso sem carboidratos. Tornamos o planejamento de refeições simples para você. Obtenha receitas fáceis de preparar e sem carboidratos para seu café da manhã, almoço, jantar e lanches com ingredientes que você adora.

- Mais de 10.000 receitas deliciosas

- Fácil personalização

- Ingredientes básicos

- Lista de compras

- Receitas vegetarianas e veganas incluídas

Rastreador de Macronutrientes

Acompanhe suas macros com facilidade. Nós cuidaremos dos cálculos complicados para você, para que possa permanecer em cetose sem complicações. Quer você coma as refeições que fornecemos ou adicione as suas próprias, contabilizaremos todas as suas macros diárias.

Rastreador de progresso

Oferecemos uma solução de rastreamento intuitiva e completa para que você possa seguir sua dieta sem carboidratos com confiança. Deixe-nos guiá-lo passo a passo para uma vida mais saudável e em forma.

- Rastreador de peso

- Rastreador de passos

- Rastreador de água

- Relatórios e insights inteligentes

Exercícios Eficazes

Exercícios poderosos, personalizados e eficazes para ajudá-lo a se manter ativo, perder peso e queimar gordura mais rapidamente. Apenas 10 a 30 minutos por dia são suficientes para começar a ver resultados rapidamente.

- Exercícios que são melhores para o seu corpo

- Instruções simples em vídeo

- Desenvolvido por especialistas em fitness

Orientação de especialistas

Mantenha-se atualizado com especialistas em nutrição, suporte dedicado ao cliente e recomendações diárias no seu bolso. Se tiver alguma dúvida ou precisar de um impulso motivacional, a nossa equipa está à distância de um clique.

- Dicas diárias para mantê-lo no caminho certo

- Nutricionistas a apenas um clique de distância

- Suporte ao cliente 24 horas por dia, 7 dias por semana

Comunidade próspera

Perder peso é mais fácil quando você faz isso com pessoas que pensam como você. Unimos milhares de entusiastas, profissionais e especialistas em bem-estar numa comunidade para inspirar transformações em todo o mundo. Junte-se a diversão!

- 60.000 membros ativos

- Faça perguntas e ajude outras pessoas

- Inspire e seja inspirado

Junte-se a diversão!