StrengthLog

ওয়ার্কআউট লগ এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম

** বিশ্বের সবচেয়ে উদার ওয়ার্কআউট ট্র্যাকার – লিফটারদের দ্বারা নির্মিত, লিফটারদের জন্য **

জিম অ্যাপস ডাউনলোড করে এবং আপনার অ্যাকাউন্ট তৈরি করতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, আপনি যদি অর্থ প্রদান না করেন বা অবিরাম বিজ্ঞাপন না দেখেন তবে কয়েক দিনের মধ্যে লক আউট হয়ে যাবেন?

আপনার কাছে আমাদের অফার হল 100% লাভ এবং 0% বিজ্ঞাপন - সীমাহীন ওয়ার্কআউট লগিং এবং সমস্ত ব্যবহারকারীদের জন্য বিনামূল্যে সমর্থন সহ।

স্ট্রেংথলগ অ্যাপটি একটি ওয়ার্কআউট লগ এবং প্রমাণিত শক্তি প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম এবং সরঞ্জামগুলির জন্য একটি উত্স যা আপনার লাভের গতি বাড়িয়ে তুলবে৷ এটির সাহায্যে, আপনি প্রতিটি ওয়ার্কআউট লগ করতে, আপনার অগ্রগতি দেখতে এবং বিশ্লেষণ করতে এবং আপনার জন্য সঠিক একটি ওয়ার্কআউট রুটিন খুঁজে পেতে সক্ষম।

এই ওয়ার্কআউট অ্যাপটি সত্যিই লিফটারদের জন্য তৈরি করা হয়েছে, লিফটারদের দ্বারা (অন্যান্য হাজার হাজার লিফটারের সহযোগিতায়)। আমরা জানি যে চটকদার বৈশিষ্ট্যের অর্থ কিছুই নয় যদি না সবকিছু প্রত্যাশিতভাবে কাজ করে। এই কারণেই আমরা আমাদের ব্যবহারকারীদের কথা শুনি এবং নতুন বৈশিষ্ট্য যোগ করি, সেইসাথে বিদ্যমান বৈশিষ্ট্যগুলিকে সূক্ষ্ম-টিউন করি। একটি অনুরোধ বা পরামর্শ আছে? [email protected] এ আমাদের একটি লাইন দিন!

আমাদের লক্ষ্য হল অ্যাপের বিনামূল্যের সংস্করণটিকে বাজারে সেরা বিনামূল্যে শক্তি প্রশিক্ষণ লগ করা! এটি ব্যবহার করে, আপনি অসীম পরিমাণ ওয়ার্কআউট লগ করতে, আপনার নিজস্ব ব্যায়াম যোগ করতে, মৌলিক পরিসংখ্যান দেখতে এবং আপনার PRs (একক এবং প্রতিনিধি রেকর্ড উভয়ই) ট্র্যাক করতে সক্ষম হবেন। এবং আপনি বিভিন্ন প্রশিক্ষণ লক্ষ্যের জন্য প্রচুর ওয়ার্কআউট এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম অ্যাক্সেস পাবেন, যেমন শক্তি বা পেশী ভর তৈরি করা!

আপনি যদি প্রিমিয়াম সাবস্ক্রিপশন পর্যন্ত লেভেল করেন, আপনি আরও উন্নত পরিসংখ্যান, আমাদের প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের সম্পূর্ণ ক্যাটালগ, সেটের জন্য দ্রুত পরিসংখ্যানের মতো দুর্দান্ত বৈশিষ্ট্য এবং রিজার্ভ (RIR) বা হারে প্রতিনিধিদের সাথে সেট লগ করার ক্ষমতা পাবেন। অনুভূত পরিশ্রম (RPE)। আপনি অ্যাপটির ক্রমাগত বিকাশে অবদান রাখবেন এবং আমরা এর জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ জানাই!

অ্যাপটিতে অনেকগুলি বিনামূল্যের সরঞ্জামও রয়েছে, যেমন একটি সেট টাইমার, একটি প্লেট ক্যালকুলেটর এবং ক্যালরির প্রয়োজনের জন্য ক্যালকুলেটর, উইল্কস, আইপিএফ এবং সিনক্লেয়ার পয়েন্ট এবং 1RM অনুমান।

এইটাই কি সেইটা? না, কিন্তু অ্যাপটি ডাউনলোড করা এবং পরের বার আপনি যখন জিমে যাবেন তখন নিজের জন্য দেখতে সহজ! আপনার লাভ আপনাকে ধন্যবাদ হবে.

বিনামূল্যে বৈশিষ্ট্য:

• সীমাহীন সংখ্যক ওয়ার্কআউট লগ করুন

• লিখিত এবং ভিডিও উভয় নির্দেশাবলী সহ বিশাল ব্যায়াম লাইব্রেরি

• প্রচুর প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম এবং একা একা ওয়ার্কআউট

• আপনি কতগুলি ব্যায়াম বা ওয়ার্কআউট রুটিন যোগ করতে পারেন তার উপর কোন সীমাবদ্ধতা নেই

• আগে থেকেই আপনার ওয়ার্কআউটের পরিকল্পনা করুন

• সেটের মধ্যে বিশ্রামের জন্য টাইমার

• প্রশিক্ষণ ভলিউম এবং workouts মৌলিক পরিসংখ্যান

• পিআর ট্র্যাকিং

• বেশ কিছু সরঞ্জাম এবং ক্যালকুলেটর, যেমন 1RM অনুমান এবং PR প্রচেষ্টার আগে প্রস্তাবিত ওয়ার্ম-আপ জনপ্রিয় এবং প্রমাণিত ওয়ার্কআউট এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামগুলির একটি বিশাল লাইব্রেরি

• Google Fit-এর সাথে আপনার ডেটা শেয়ার করুন

একজন গ্রাহক হিসাবে, আপনি এতে অ্যাক্সেসও পাবেন:

• আমাদের প্রিমিয়াম প্রোগ্রামগুলির সম্পূর্ণ ক্যাটালগ, যার মধ্যে স্বতন্ত্র লিফট (স্কোয়াট, বেঞ্চ প্রেস, ডেডলিফ্ট, ওভারহেড প্রেস), পাওয়ারলিফটিং, বডি বিল্ডিং, পাওয়ার বিল্ডিং এবং পুশ/টান/পা

• আপনার শক্তি, প্রশিক্ষণের পরিমাণ, পৃথক লিফট/ব্যায়াম এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাকিং এবং বিশ্লেষণের জন্য উন্নত পরিসংখ্যান

• আপনার সমস্ত প্রশিক্ষণ, পৃথক পেশী গোষ্ঠী এবং প্রতিটি একক ব্যায়ামের জন্য সংক্ষিপ্ত পরিসংখ্যান

• অন্যান্য ব্যবহারকারীদের সাথে workouts এবং প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম শেয়ার করুন

• উন্নত লগিং বৈশিষ্ট্য যেমন অনুভূত পরিশ্রমের হার বা রিজার্ভের প্রতিনিধিত্ব এবং প্রতিটি সেটের জন্য দ্রুত পরিসংখ্যান

আমরা ক্রমাগত আমাদের ব্যবহারকারীদের ইচ্ছার ভিত্তিতে নতুন প্রোগ্রাম, সরঞ্জাম এবং বৈশিষ্ট্য সহ স্ট্রেংথলগ অ্যাপ আপডেট করছি!

সদস্যতা

ইন-অ্যাপ আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণযোগ্য সদস্যতার আকারে স্ট্রেংথলগ অ্যাপের আমাদের প্রিমিয়াম সংস্করণে সদস্যতা নিতে সক্ষম।

• 1 মাস, 3 মাস এবং 12 মাসের মধ্যে বেছে নিন।

• আপনার সাবস্ক্রিপশন ক্রয়ের নিশ্চিতকরণের পরে আপনার Google Play অ্যাকাউন্টে চার্জ করা হবে এবং সাবস্ক্রিপশন মেয়াদ শেষ হওয়ার 24 ঘন্টা আগে স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হবে যদি বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে সাবস্ক্রিপশন বাতিল করা না হয়।

• সক্রিয় সাবস্ক্রিপশন সময়কালে একটি সক্রিয় সদস্যতা বাতিল করা যাবে না। যাইহোক, আপনি আপনার Google Play অ্যাকাউন্ট সেটিংসে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ চালু/বন্ধ করতে বেছে নিতে পারেন।