Neury

Neury™ অ্যাপ: আপনার মানসিক সচেতনতাকে শক্তিশালী করুন

Neury™ অ্যাপ: আপনার মানসিক সচেতনতাকে শক্তিশালী করুন

Neury™ হল আপনার আবেগ বোঝার এবং পরিচালনা করার জন্য আপনার হাতিয়ার। ইমোশন লগের সাহায্যে, আপনি ইভেন্টের আগে এবং পরে কেমন অনুভব করেন তা ট্র্যাক করতে পারেন, আপনার মানসিক প্রতিক্রিয়াগুলির অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে৷ আবেগ প্রবণতা আপনাকে সময়ের সাথে সাথে অগ্রগতি নিরীক্ষণ করতে দেয়, যখন ব্যায়ামগুলি আপনার মানসিক এবং জ্ঞানীয় দক্ষতা বাড়াতে তৈরি করা হয়। Neury™ আপনাকে আপনার শক্তি এবং ক্ষেত্রগুলিকে উন্নত করার জন্য সনাক্ত করতে সহায়তা করে আপনার ব্যক্তিগত বৃদ্ধিকে সমর্থন করে। ব্যক্তিগতকৃত ক্রিয়াকলাপগুলি আপনাকে শান্ত থাকতে, আপনার আবেগগুলি পরিচালনা করতে, বোঝার উন্নতি করতে, সমস্যার সমাধান করতে এবং ফোকাস বজায় রাখতে সহায়তা করে। Neury™ এর সাথে আপনার মানসিক যাত্রা নিয়ন্ত্রণ করুন এবং আপনার প্রয়োজন অনুসারে দক্ষতা বিকাশ করুন।

মুখ্য সুবিধা:

ইমোশনলগ: আপনার মানসিক প্রতিক্রিয়াগুলি ট্র্যাক করুন এবং বুঝুন। QuickShift: উপযুক্ত ব্যায়াম দিয়ে তীব্র আবেগ পরিচালনা করুন। জানুন: বৈজ্ঞানিক নিবন্ধ এবং বই সহ NeuroCog পদ্ধতির উপর সম্পদ অ্যাক্সেস করুন। ব্যায়াম: মানসিক সচেতনতা বাড়ানোর জন্য ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত হন।

মূল টুল: আবেগ লগ

ইমোশন লগ হল Neury™-এর প্রাথমিক বৈশিষ্ট্য, যা আপনাকে নিজের, অন্যদের এবং আপনার সামগ্রিক অভিজ্ঞতার সাথে সম্পর্কিত আপনার আবেগগুলি (খুশি, পাগল, দুঃখ, উদ্বিগ্ন) সনাক্ত করতে এবং বর্ণনা করতে দেয়।

ব্যক্তিগত বিকাশের জন্য নির্দেশিত অনুশীলন:

গভীর শ্বাস, সৃজনশীল ভিজ্যুয়ালাইজেশন এবং ফোকাসড সচেতনতার মাধ্যমে আপনার মন এবং শরীরকে সংযুক্ত করতে দিনে 5 মিনিটের প্রতিশ্রুতি দিন। এই ব্যায়াম আপনাকে জীবনের বিভিন্ন ইভেন্টে মানসিক প্রতিক্রিয়া নেভিগেট করতে সাহায্য করে।

Neury™ কিভাবে সাহায্য করে:

Neury™ আপনার প্রচেষ্টা জার্নাল করে—আপনার অগ্রগতি পরীক্ষা করুন বা একজন পেশাদার, প্রশিক্ষক বা পরামর্শদাতার সাথে ফলাফল শেয়ার করুন। আপনার লক্ষ্যের উপর নির্ভর করে, Neury™ আপনাকে সাহায্য করার জন্য ব্যক্তিগতকৃত প্রবাহ অফার করে:

- শান্ত হও

- আবেগ নিয়ন্ত্রণ করা ভালো

- মানসিক বোঝার উন্নতি করুন

- সমস্যা সমাধান

- ফোকাস বাড়ান

ইমোশনাল ট্র্যাকিংয়ের অভ্যাস গড়ে তুলুন:

Neury™ আপনাকে প্রতিদিন আপনার আবেগ ট্র্যাক করতে উত্সাহিত করে৷ ধারাবাহিকভাবে আপনার অনুভূতিগুলি লগ করা আপনার মানসিক নিদর্শন এবং কার্যকর ব্যবস্থাপনা কৌশলগুলির গভীর অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে। Neury™ মানসিক ট্র্যাকিংকে সহজ এবং অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ করে তোলে, এটিকে আপনার দিনের একটি নিয়মিত অংশে পরিণত করে৷

Neury™ প্রিমিয়াম:

- Neury™ প্রিমিয়ামের সাথে অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি আনলক করুন:

- জার্নাল: আপনার সমস্ত অগ্রগতি পর্যালোচনা করুন।

- ফ্যাক্টচেক: আপনার চিন্তাভাবনাকে একটি অনুশীলনে রূপান্তর করুন।

- ProCon: জটিল সমস্যা সমাধান করুন।

- নিউকোপ: চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতির জন্য নতুন কৌশল তৈরি করুন।

- ভয়েস-টু-টেক্সট: দ্রুত তথ্য লিখুন।

7 দিনের জন্য Neury™ প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্য উপভোগ করতে আপনার বিনামূল্যে ট্রায়াল শুরু করুন। 7 দিন পরে, বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার 24 ঘন্টা আগে বাতিল না হলে সদস্যতাগুলি স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়।

আরো বিস্তারিত জানার জন্য, আমাদের শর্তাবলী দেখুন.