Medicine Ball Workouts

কোচ ব্যবহার মেডিসিন বল ব্যায়াম workout আপনি আপনার প্রশিক্ষণের কিভাবে

মেডিসিন বল শারিরিক কসরত Fitify দ্বারা একটি ভিডিও কোচিং অ্যাপ্লিকেশন, যা আপনি মেডিসিন বল (ব্যায়াম বল, মেড বল, অথবা একটি ফিটনেস বল a.k.a) সঙ্গে পূর্ণ workout আপনি সেশন দেয়।

পেশীবহুল শক্তি, অঙ্গবিন্যাস এবং ভারসাম্য পাশাপাশি বাড়ান।

এবং বৈশিষ্ট্য এবং

• 65 ওভার ব্যায়াম

• 6 অনন্য workout আপনি প্রোগ্রাম

• ভয়েস কোচ

• পরিষ্কার HD ভিডিও বিক্ষোভ

• অফলাইন কাজ করে

কাস্টম শারিরিক কসরত এবং

আমাদের ব্যায়াম লাইব্রেরি থেকে আপনার নিজের ওয়ার্কআউট তৈরি করুন।

এবং অভিযোজ্য অসুবিধা এবং

আমরা আপনার প্রশিক্ষণ স্তর আপ বা ডাউন আপনার প্রতিক্রিয়ার উপর ভিত্তি সমন্বয়।

আপনার খুব নিজের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের - শক্তিশালী, গ্রিল Fitify সঙ্গে স্বাস্থ্যসম্মত হতে।

(যেমন TRX, ঝামেলা ঘণ্টা, সুইস বল, বসু বা ফেনা বেলন হিসাবে) বিভিন্ন ফিটনেস সরঞ্জামগুলির সাথে অন্যান্য Fitify অ্যাপ্লিকেশানগুলি চেক করুন।