FitnessAI

দ্রুত শক্তি, ফিটনেস এবং স্বাস্থ্যের ফলাফলের জন্য স্মার্ট এআই জিম এবং হোম ওয়ার্কআউট

আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য নিখুঁত সেট, প্রতিনিধি এবং ওজন সমন্বয়ের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করার জন্য FitnessAI-এর উন্নত প্রশিক্ষণ অ্যালগরিদমের সাহায্যে বাড়িতে বা জিমে ওয়ার্কআউট করুন।

● আপনার কাছে উপলব্ধ যেকোনো সরঞ্জাম দিয়ে ফলাফল পান। আপনার ফিটনেস লক্ষ্য পেশী তৈরি করা, টোন করা বা দ্রুত ওজন হ্রাস করা হোক না কেন, ফিটনেসএআই একটি বিশ্বমানের প্রশিক্ষণ রেজিমেন্ট অ্যাক্সেস করার সবচেয়ে সহজ উপায়।

● আমাদের সহজে অনুসরণ করা জিম এবং হোম ওয়ার্কআউটগুলি ডেটা দ্বারা সমর্থিত, অন্তর্দৃষ্টি নয়। FitnessAI এর সহজ বিন্যাস আপনার সম্পূর্ণ শরীরের ওয়ার্কআউটের জন্য সহজ ব্যায়াম ট্র্যাক করার অনুমতি দেয়।

● FitnessAI আপনার জিম সেশনের পরিকল্পনা করে এবং স্বাস্থ্য, শক্তি এবং ফিটনেসের জন্য অপ্টিমাইজ করে। এটির অ্যালগরিদম আপনাকে টোন করতে সাহায্য করার জন্য উচ্চ রেপ মোড অফার করে, সেইসাথে উন্নত প্রগতিশীল ওভারলোড অপ্টিমাইজেশানগুলি আপনাকে ওজন উত্তোলনের সময় ভর তৈরি করতে সহায়তা করে। বাড়িতে বা জিমে আরও শক্তিশালী, দ্রুত হন।

● আপনার পকেটে থাকা আপনার ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক সবচেয়ে কার্যকর জিম / হোম ব্যায়াম অফার করে যা আপনার পিঠ, বাইসেপ, বুক, ট্রাইসেপ, কাঁধ, পা, কোর ওয়ার্কআউট এবং ওয়েট লিফটিং এবি ব্যায়ামকে লক্ষ্য করে। প্রাথমিক ওজন উত্তোলন ব্যায়াম এবং অগ্রিম শক্তি প্রশিক্ষণ কৌশল উভয় ক্ষেত্রেই বিশেষজ্ঞ, FitnessAI নিশ্চিতভাবে আপনাকে জিমে সাহায্য করবে।

● ভারোত্তোলকদের জন্য ভারোত্তোলকদের দ্বারা ডিজাইন করা সেরা ওজন উত্তোলন অ্যাপ / সেরা ভারোত্তোলন জিম রুটিন। 5.9M ওয়ার্কআউটের উপর ভিত্তি করে, আমাদের উদ্ভাবনী অ্যালগরিদম জিমে যেকোন মানুষের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক বা ফিটনেস কোচকে ছাড়িয়ে যাবে। উল্লেখ করার মতো নয়, এটি ব্যয়ের একটি ভগ্নাংশ এবং আরও স্মার্ট! অবশেষে একটি ওয়েট লিফটিং অ্যাপ যা করে যা একটি ওয়েট লিফটিং অ্যাপ বলতে বোঝায়!

● অপ্টিমাইজ করা জিম ওয়ার্কআউট আপনার ওজন উত্তোলন রুটিনকে জিমে যতটা সম্ভব দক্ষ করে তোলে। আমাদের জিমের রুটিন শীর্ষস্থানীয় এবং নিশ্চিত যে আপনাকে শক্তিশালী হতে সাহায্য করবে এবং আপনার ফিটনেস লক্ষ্যে পৌঁছাবে

● একটি ওয়ার্কআউট বা ফিটনেস লক্ষ্যে আপনার মন সেট করুন এবং ফিটনেস এআই-কে বাকি কাজ করতে দিন। স্মার্ট ব্যায়াম পরিকল্পনাকারী সাধারণ 5x5 রুটিনের চেয়ে ভাল সময়সূচীতে ভারোত্তোলন অনুশীলনের সময়সূচী করে। আপনি বিনামূল্যে ওজন, বারবেল বা মেশিনের সাহায্যে উত্তোলন করুন না কেন, FitnessAI-এর জিম লগ এবং ট্র্যাকার আপনার ওজন উত্তোলনের প্রত্যাশা অতিক্রম করবে তা নিশ্চিত।

● একটি ব্যক্তিগতকৃত ওজন উত্তোলন পরিকল্পনা যা আপনাকে জিমে পাওয়া যেকোনো ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক বা ফিটনেস প্রশিক্ষকের চেয়ে ক্ষীণ, শক্তিশালী বা বড় হতে পারে। আপনার শক্তি-প্রশিক্ষণ ইতিহাসের উপর ভিত্তি করে আপনার ওয়ার্কআউট তৈরি করুন। আপনার ব্যায়াম লগ করুন এবং FitnessAI এর অ্যালগরিদম বাকি কাজ করবে।

● ফিটনেস এআই আপনাকে একটি ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক ওজন উত্তোলন এবং কার্ডিও প্ল্যান তৈরি করে যা আপনাকে জিমে আপনার সীমার দিকে ঠেলে দেয়

● ফিটনেস এআই স্বয়ংক্রিয়ভাবে ওজন উত্তোলন সেট, রিপ এবং ওজনকে অপ্টিমাইজ করে প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য যখন আপনি ওয়ার্ক আউট করেন — দক্ষতার সাথে পেশী তৈরি করতে আপনাকে নিখুঁত পরিমাণে ঠেলে দেয়। জিম প্রশিক্ষকের চেয়ে অনেক ভালো!

● আমাদের অ্যালগরিদম 40k ভারোত্তোলক এবং 3-বছরের সময়কালের জিমে যাওয়া-আসার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে — বিশ্বের বৃহত্তম ভারোত্তোলন ডেটাসেটগুলির মধ্যে একটি।

● আমাদের ব্যক্তিগতকৃত ভারোত্তোলন রুটিন ভারসাম্যপূর্ণ এবং প্রধান পেশী গোষ্ঠীগুলিকে বাড়িয়ে তোলে। জিমে প্রতিদিন ওজন উত্তোলনের ওয়ার্কআউটগুলির মধ্যে টগল করুন।

● ওজন উত্তোলন সময়সূচী ব্যবহার করা অবিশ্বাস্যভাবে সহজ ― আপনার ফিটনেস ওয়ার্কআউটে ফোকাস করুন আপনার ফোন (বা আপনার জিম প্রশিক্ষক) নয়।

হেলথকিট ইন্টিগ্রেশন

Apple Health এর সাথে আপনার FitnessAI ওয়ার্কআউট সিঙ্ক করুন (FitnessAI সেটিংস -> HealthKit-এ সক্রিয় করুন)।

গোপনীয়তা নীতি: https://www.fitnessai.com/privacy

ব্যবহারের শর্তাবলী: https://www.fitnessai.com/terms

সমর্থন: [email protected]