ক্যালোরি ক্যালকুলেটর, ওজন হ্রাস, স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং প্রশিক্ষণ এবং রেসিপি!
ক্যালোরি কাউন্টার, ওজন হ্রাস, স্বাস্থ্যকর কেনাকাটা, খাদ্য এবং কার্যকর প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা - সব এক অ্যাপ্লিকেশনে!
আপনি কি ওজন কমাতে চান, আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস উন্নত করতে চান বা পেশী ভর তৈরি করতে চান? স্ট্রেংথ ফ্যাক্টরি হল একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারার জন্য একটি ব্যাপক নির্দেশিকা যা একটি প্রশিক্ষণ ডায়েরি, একটি ব্যায়াম অ্যাটলাস, স্বাস্থ্যকর খাবারের রেসিপি এবং একটি খাদ্য পরিকল্পনার সমন্বয় করে। আপনি বাড়িতে বা জিমে ব্যায়াম করুন না কেন, আমাদের অ্যাপ আপনাকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করবে!
স্ট্রেন্থ ফ্যাক্টরি অ্যাপ্লিকেশনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য:
✅ ক্যালোরি এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্ট কাউন্টার - একটি স্বজ্ঞাত ডায়েট ডায়েরিতে আপনার ক্যালোরি এবং পুষ্টির পরিমাণ নিরীক্ষণ করুন।
✅ প্রশিক্ষণের ডায়েরি - আপনার প্রশিক্ষণ রেকর্ড করুন, আপনার অগ্রগতি বিশ্লেষণ করুন এবং ধাপে ধাপে আপনার পরিকল্পনা বাস্তবায়ন করুন।
✅ এক্সারসাইজ এটলাস - ভিডিও নির্দেশাবলী এবং বর্ণনা সহ প্রতিটি স্তরের অগ্রগতির জন্য অনুশীলনের একটি ডাটাবেস।
✅ প্রবন্ধ ডাটাবেস - স্বাস্থ্য, ডায়েটিক্স এবং প্রশিক্ষণ সম্পর্কে বিশেষজ্ঞ জ্ঞান সবসময় হাতে থাকে।
✅ BMI এবং BMR ক্যালকুলেটর - দ্রুত আপনার ক্যালরির চাহিদা গণনা করুন এবং আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন।
✅ ক্যালোরি টেবিল এবং খাদ্যতালিকাগত এক্সচেঞ্জার - কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে পণ্যের পুষ্টির মান পরীক্ষা করুন।
✅ সম্পূর্ণ দৈর্ঘ্যের ভিডিও ওয়ার্কআউট - রেডিমেড ব্যায়াম সেট ব্যবহার করে বাড়িতে বা জিমে ট্রেন করুন।
✅ ভিডিও রেসিপি এবং খাবার - স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু পরামর্শ যা আপনাকে আপনার খাদ্যের সাথে লেগে থাকতে সাহায্য করবে।
✅ বারকোড স্ক্যানার - অবিলম্বে আপনার ডায়েট জার্নালে পণ্য যোগ করুন।
✅ হাইড্রেশন মনিটর - প্রতিদিন পর্যাপ্ত তরল গ্রহণ সম্পর্কে অনুস্মারক।
✅ Google Fit, Apple Health এবং Garmin-এর সাথে ইন্টিগ্রেশন - আপনার ডেটা সিঙ্ক্রোনাইজ করুন এবং সবকিছু এক জায়গায় রাখুন।
✅ চ্যালেঞ্জ এবং অনুপ্রেরণা - অতিরিক্ত লক্ষ্য এবং কাজ যা আপনাকে নিয়মিত থাকতে সাহায্য করবে।
✅ সম্প্রদায় সমর্থন - Fabryka Mocy সম্প্রদায়ে যোগ দিন এবং অন্যান্য ব্যবহারকারীদের কাছ থেকে অনুপ্রেরণা পান।
✅ সাফল্যের গল্প - অনুপ্রেরণাদায়ক রূপান্তর এবং ব্যবহারকারীদের গল্প যারা তাদের লক্ষ্য অর্জন করেছে।
বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে ব্যক্তিগত সমর্থন - প্রিমিয়াম সংস্করণ
📢 প্রিমিয়াম বিকল্পে, আপনি Fabryka Mocy বিশেষজ্ঞদের সাথে সীমাহীন পরামর্শের অ্যাক্সেস পাবেন। আপনি আপনার লক্ষ্য এবং জীবনযাত্রার জন্য উপযুক্ত একটি ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ এবং খাদ্য পরিকল্পনা পাবেন। প্রতিটি পরিকল্পনা অভিজ্ঞ ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক এবং ক্লিনিকাল ডায়েটিশিয়ানদের দ্বারা তৈরি করা হয়।
🔹 দেরি করবেন না - এখনই Fabryka Mocy অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করুন এবং পদক্ষেপ নেওয়া শুরু করুন! 💪