EmpowRun

আপনার চলমান ভঙ্গি, হাতের অবস্থান, মাটির সাথে যোগাযোগের কোণ এবং আরও অনেক কিছু ঠিক করুন

EmpowRun আপনার চলমান ক্লিপগুলি নেয় এবং আপনাকে দেখায় কিভাবে সঠিকভাবে চালাতে হয়। এটি বিশেষজ্ঞের চলমান ভিডিওগুলির সাথে আপনার ক্লিপের তুলনা করে এবং আপনাকে কী ঠিক করতে হবে তা বলে৷ এই অ্যাপটি সমস্ত দৌড়বিদদের জন্য অন্তর্ভুক্ত, যেমন অক্ষমতা, আঘাত, বা সীমিত অভিজ্ঞতা রয়েছে৷ প্রতিবন্ধী দৌড়বিদদের জন্য, দৌড়ানো শারীরিক থেরাপির একটি দুর্দান্ত রূপ হতে পারে। আমাদের অ্যাপ ডিজাইন করা রেজিমেন্টের পরামর্শ দিয়ে সঠিকভাবে চালানোর জন্য তাদের গাইড করে। নিয়মিত দৌড়বিদদের জন্য, রানারের হাঁটু এবং অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিস এর মতো আঘাতগুলি অবিশ্বাস্যভাবে সাধারণ - সমস্ত দৌড়বিদদের প্রায় অর্ধেকই প্রতি বছর আঘাতের সম্মুখীন হন। আজই ডাউনলোড করুন এবং ঝুঁকিমুক্ত ব্যায়াম করুন।

মূল বৈশিষ্ট্য:

🏃 জয়েন্ট অ্যাঙ্গেল তুলনা - আপনার আর্ম সুইং, হিপ এক্সটেনশন ইত্যাদির তুলনা করে বিশেষজ্ঞ ভিডিওর সাথে শিন স্প্লিন্ট প্রতিরোধ করতে এবং দৌড়ানোর শক্তি উন্নত করতে।

🏃 অভিযোজিত পরামর্শ - আপনার দুর্বল এলাকাগুলিকে লক্ষ্য করার জন্য রেজিমেন্ট প্রদান করে।

🏃 ঐতিহাসিক বিশ্লেষণ - আপনার অতীতের ডেটা সঞ্চয় করে যাতে আপনি দেখতে পারেন যে আপনি সময়ের সাথে কীভাবে এবং কোথায় উন্নতি করেছেন।

🏃 অ্যাক্টিভিটি নির্বাচন - EmpowRun-এর কাছে হাঁটা, জগিং এবং দৌড়ানো ভিডিও সহ বিশেষজ্ঞ দৌড়ের ভিডিওগুলির একটি বিশাল ডেটাবেস রয়েছে যার সাথে আপনি তুলনা করতে পারেন৷