Blood Pressure - Heart Rate

হার্ট রেট অ্যাপ্লিকেশন, ট্র্যাকার রক্তচাপ এবং হার্ট রেট সবচেয়ে সঠিকভাবে!

এই অ্যাপ্লিকেশনটি সবচেয়ে সঠিক হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ অ্যাপ্লিকেশন, হার্ট রেট এবং পালস পরিমাপ। শুধু ক্যামেরায় আপনার আঙ্গুলের ডগা রাখুন, এবং আপনার হার্ট রেট সেকেন্ডের মধ্যে পরিমাপ করা হবে। মেডিকেল হার্ট রেট মনিটরের প্রয়োজন নেই!

আপনার হৃদস্পন্দন নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা আপনার স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস মূল্যায়নের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।

আমাদের অ্যাপের ব্লাড প্রেসার ট্র্যাকার বৈশিষ্ট্যের মাধ্যমে আপনার রক্তচাপ প্রবেশ করুন এবং ট্র্যাক করুন।

এছাড়াও, ব্লাড সুগার ট্র্যাকার বৈশিষ্ট্য সহ, এই অ্যাপটি আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা বিশ্লেষণ করবে এবং কিছু সহায়ক পরামর্শ দেবে।

এছাড়াও আপনি BMI এবং BMR টুল ব্যবহার করে বডি ইনডেক্স এবং পেশী ভর সূচক বের করতে পারেন।

❤ শুধু আপনার ফোন ব্যবহার করুন - বিশেষ সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই!

❤ হার্ট রেট মনিটর - পালস

❤ তরঙ্গরূপ গ্রাফ সহ গভীর বিশ্লেষণ

❤ পরিমাপের ইতিহাস সংরক্ষণ করা

❤ আপনার হৃদস্পন্দন কম বা বেশি হলে বিশ্লেষণ এবং পরামর্শ দেওয়া

❤ হার্ট রেট বিশেষজ্ঞদের থেকে স্বাস্থ্য জ্ঞান এবং অন্তর্দৃষ্টি প্রদান

❤ উচ্চ এবং নিম্ন রক্তচাপের মাত্রা সম্পর্কে ব্যাপক তথ্য থাকা

❤ আপনি কোন প্রকারের তা দেখতে এবং আপনার জন্য উপকারী পরামর্শ পেতে আপনার রক্তের শর্করার সূচকটি লিখুন

❤ বডি মাস ইনডেক্স এবং পেশী ভর সূচক গণনা কখনও সহজ ছিল না

💠 ব্যবহারকারী ম্যানুয়াল:

পিছনের ক্যামেরার লেন্সটিকে আঙুলের ডগা দিয়ে ঢেকে রাখুন এবং আপনার হার্ট রেট পেতে কয়েক সেকেন্ডের জন্য স্থির থাকুন। একটি ভাল আলোকিত এলাকায় থাকুন বা সঠিক পরিমাপের জন্য একটি টর্চলাইট ব্যবহার করুন।

💠 প্রযুক্তি ব্যবহৃত:

আমাদের অ্যাপ হৃদস্পন্দন নির্ধারণ করতে অ্যালগরিদম সহ আপনার ফোনের ক্যামেরা এবং ক্যামেরা সেন্সর ব্যবহার করে। ব্যাপক এবং পেশাদার পরীক্ষা নির্ভুলতা নিশ্চিত করে।

💠 রক্তচাপ মনিটর এবং রক্তের গ্লুকোজ মনিটরের বৈশিষ্ট্য সহ:

📖 একক ধাপে রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করার মাত্রা রেকর্ড করুন

📊 রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করার মাত্রা বিশ্লেষণ এবং রিপোর্ট করুন

📚 আপনার রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করার পরিমাপের ইতিহাসের উপর নজর রাখুন

📖 গ্রাফ সহ আপনার রক্তচাপের মাত্রা এবং রক্তচাপের অঞ্চলগুলি পর্যবেক্ষণ করুন

📖 একটি চার্ট দিয়ে আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা এবং রক্তের শর্করার ধরন ট্র্যাক করুন

📖 রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস সংক্রান্ত উদ্বেগগুলি কীভাবে এড়ানো যায় এবং চিকিত্সা করা যায় তা জানুন

🗄️ ফাইল ব্যবহার করে সহজেই আপনার ডেটা অন্য ডিভাইসে ব্যাকআপ করুন

💠 এই অ্যাপটি আপনাকে সাহায্য করতে পারে:

🔢 আপনার BMI (বডি মাস ইনডেক্স) লিখুন।

⚖️ গণনা করুন এবং আপনার BMI রিপোর্ট করুন

🔢 আপনার উচ্চতা এবং বয়স অনুযায়ী আপনার আদর্শ ওজন নির্ধারণ করুন

📊 আপনার শরীরের পরিবর্তনগুলি ট্র্যাক করা সহজ করতে আপনার BMI ইতিহাস সংরক্ষণ করুন৷

📊 কিভাবে আপনার BMI পরিবর্তন করবেন সে বিষয়ে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন

💠 নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা উচিত এবং প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করা উচিত:

সঠিক পরিমাপের জন্য এটি দিনে বেশ কয়েকবার ব্যবহার করুন, বিশেষ করে যখন আপনি সকালে ঘুম থেকে উঠেন, বিছানায় যান এবং আপনার ওয়ার্কআউট শেষ করেন।

💠 স্বাভাবিক হৃদস্পন্দন কি?

আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন এবং মায়ো ক্লিনিকের মতে, প্রাপ্তবয়স্কদের স্বাভাবিক বিশ্রামের হৃদস্পন্দন প্রতি মিনিটে 60 থেকে 100 বীট। যাইহোক, এটি বিভিন্ন কারণের দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে যেমন চাপ, ব্যায়ামের মাত্রা, ওষুধের ব্যবহার ইত্যাদি।

অস্বীকৃতি

- রক্তচাপ - হার্ট রেট সঠিকভাবে হৃদস্পন্দন পরিমাপ করতে পারে, তবে এটি হৃদরোগ নির্ণয়ের জন্য একটি চিকিৎসা যন্ত্র হিসাবে ব্যবহার করার উদ্দেশ্যে নয়।

- রক্তচাপ - হার্ট রেট চিকিৎসা জরুরী পরিস্থিতিতে ব্যবহারের উদ্দেশ্যে নয়। আপনি একটি চিকিৎসা সুবিধা বা একজন ডাক্তারের কাছ থেকে পরামর্শ এবং সহায়তা চাইতে হবে।

- রক্তচাপ মনিটর রক্তচাপ চিকিত্সা করে না; এটি আপনার রক্তচাপ নিরীক্ষণে আপনাকে সহায়তা করার জন্য শুধুমাত্র একটি হাতিয়ার।

- ডায়াবেটিস পর্যবেক্ষণ ডায়াবেটিস পরিমাপ করে না; এটি আপনার ডায়াবেটিস ট্র্যাকিং করতে সাহায্য করার জন্য শুধুমাত্র একটি টুল।

- রক্তচাপ - হার্ট রেট দিয়ে হার্ট রেট পরিমাপ করার সময় কিছু ডিভাইসে হট ফ্ল্যাশ বা এলইডি থাকতে পারে।

আপনার শরীরকে আরও ভালোভাবে বোঝার জন্য রক্তচাপ - হার্ট রেট দিয়ে আপনার হৃদস্পন্দন নিরীক্ষণ ও বিশ্লেষণ করুন। আপনাকে এবং আপনার পরিবারকে সুরক্ষিত রাখতে আপনার হৃদস্পন্দন নিয়মিত পরীক্ষা করুন।

আপনার রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং বডি মাস ইনডেক্স স্বাভাবিক কিনা তা জানতে আপনার শরীরের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করুন। আপনার স্বাস্থ্যের জন্য আরও দায়িত্ব নিন।

আপনার দিনটি শুভ হোক ❤️❤️❤️