Ascenti Reach

দৈনিক ফিজিও সহায়তা আপনাকে ব্যাথা পরিচালনা ও কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে।

আজই আপনার স্বাস্থ্যের নিয়ন্ত্রণ নিন এবং অ্যাসেনস্টি রীচ অ্যাপের সহায়তায় আপনার পছন্দের কাজগুলিতে ফিরে যান।

তাত্ক্ষণিকভাবে একটি মূল্যায়ন সম্পূর্ণ করুন, একটি ব্যক্তিগতকৃত চিকিত্সা পরিকল্পনা গ্রহণ করুন এবং একজন প্রকৃত ফিজিওর সাথে সংযোগ স্থাপন করুন যিনি আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখতে এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির দিকে মনোনিবেশ করতে সহায়তা করবেন।

আমরা বিশ্বাস করি যে প্রত্যেকেরই দুর্দান্ত স্বাস্থ্যসেবা এবং তাদের উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয় সহায়তা, একটি সময় বা স্থানের সীমাবদ্ধতা থেকে মুক্ত থাকা উচিত।

এটা কিভাবে কাজ করে?

একসাথে, আমরা আপনার পুনরুদ্ধারের রুটিন তৈরি করব যাতে আপনি দীর্ঘ সময়ের জন্য পিঠ, ঘাড় বা হাঁটুর ব্যথা থেকে পুনরুদ্ধার এবং প্রতিরোধ করতে সজ্জিত হন।

আপনার ফিজিওথেরাপিস্ট, অ্যাপের সাথে, আপনার ব্যথার মূল কারণগুলি মোকাবেলার জন্য পুনরুদ্ধারের চারটি ধাপে আপনাকে নির্দেশনা দেবে। আমরা আপনার শক্তি এবং আপনার ব্যথা এবং আপনার শরীরের বোঝাপড়া গড়ে তুলি, আপনাকে এখন এবং ভবিষ্যতে আপনার ব্যথা কাটিয়ে ও ম্যানেজ করার জন্য সরঞ্জাম এবং বিশ্বাস প্রদান করে।

প্রথম পর্যায়: শুরু করা

আমরা আপনার পিঠ, ঘাড় বা হাঁটুর ব্যথার মূল্যায়ন দিয়ে শুরু করি একটি বিস্তৃত প্রশ্ন এবং আন্দোলন পরীক্ষার মাধ্যমে, যা আমরা আপনার ব্যক্তিগতকৃত ব্যায়াম পরিকল্পনা তৈরি করতে এবং শুরু করার জন্য পর্যালোচনা করি।

দ্বিতীয় ধাপ: ব্যথা কমানো

এখন আপনি প্রস্তুত এবং দৌড়াচ্ছেন আমরা আপনার নিয়মিত ব্যায়াম এবং শেখার রুটিন সিমেন্ট করতে চাই। Ascenti Reach আমাদের ফিজিও চেক-ইন এবং প্রগ্রেস গ্রাফের সাহায্যে আপনার ব্যথার উন্নতি পরিমাপ করবে এবং ট্র্যাক করবে।

তৃতীয় ধাপ: শক্তিশালী হওয়া

আপনার ব্যথা কমে যাওয়ার সাথে সাথে আমরা লোড এবং স্ট্রেসের জন্য আপনার শক্তি এবং সহনশীলতা তৈরি করতে শুরু করি, পাশাপাশি আপনাকে দীর্ঘমেয়াদে ব্যথা এবং আপনার শরীর সম্পর্কে আরও শিক্ষা দেয়।

পর্যায় 4: স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করা

আপনি সম্ভবত এখন কোন ব্যথা অনুভব করবেন না এবং এই পর্বটি আপনাকে আগের চেয়ে আরও শক্তিশালী করে তুলবে এবং আপনার ব্যথার পুনরাবৃত্তির সম্ভাবনা কমাতে আপনার সক্রিয় অভ্যাসগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করবে।

আসুন এখন আপনার পুনরুদ্ধারের পথ শুরু করি।