ACT iCoach: Acceptance Commitm

হতাশা, উদ্বেগ, পিটিএসডি, পদার্থের ব্যবহার, ওসিডি, খাওয়ার ব্যাধি, ডিসমোরফিয়া For

ACT iCoach একটি বিস্তৃত অ্যাপ্লিকেশন যা স্বীকৃতি প্রতিশ্রুতি থেরাপির সমস্ত দিককে কভার করে

ভিডিও পাঠ এবং মজাদার অ্যানিমেশন ব্যবহার করে আইন দক্ষতা শিখুন এবং অনুশীলন করুন যা আপনাকে আরও দক্ষতা স্মরণে রাখতে সহায়তা করে। ভিডিও পাঠের উপর বৈশিষ্ট্য এবং বিশ্বের শীর্ষস্থানীয় কিছু প্র্যাকটিশনার এবং গবেষকদের কাছ থেকে সামগ্রী পড়তে সহজ। ভবিষ্যতের ব্যবহারের জন্য আপনি এই পাঠগুলিতে নোটও নিতে পারেন।

আপনার মেজাজ, আবেগ, জার্নাল এবং ACT পদক্ষেপগুলি ট্র্যাক করার জন্য ব্যবহারকারী বান্ধব সরঞ্জাম। আপনার অগ্রগতি পরীক্ষা করতে সংক্ষিপ্তসার পর্দা। আপনি নতুন দক্ষতা শিখার সাথে সাথে আপনার নিজের আচরণের অন্তর্দৃষ্টি পেতে বিশ্লেষণগুলি। থেরাপিস্ট এবং কেয়ার টিমের সাথে ভাগ করে নেওয়ার ক্ষমতা।

আপনি কীভাবে করছেন সে বিষয়ে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং নতুন দক্ষতা অর্জনে অনুপ্রাণিত হন। নতুন দক্ষতা অর্জনের জন্য বা আপনি ইতিমধ্যে জানেন এমন একটি সাথে চালিয়ে যাওয়ার জন্য করা কাজের জন্য পুরষ্কার পান।

সম্পূর্ণ অনুশীলন এবং অনুশীলন ধারণাগুলি যা প্রকৃত আইসি থেরাপির কার্যপত্রকের অনুরূপ। 100 টিরও বেশি অনুশীলন রয়েছে। অনুশীলনের প্রতিটি সরাসরি পাঠের সাথে লিঙ্ক করে।

বিশ্বের সেরা কয়েকজন শিক্ষকের একাধিক থিম জুড়ে 1000 টিরও বেশি ধ্যান।

আপনি ঘন ঘন ব্যবহার করেন এমন দক্ষতা এবং ধ্যান সংরক্ষণের জন্য পছন্দের তালিকা।

নিজেকে অনুপ্রাণিত রাখতে এবং আপনি কী করছেন তা অনুধাবন করতে আপনার অ্যাক্টের পরিমাপের দৈনিক এবং সাপ্তাহিক ট্র্যাক করুন।

অবশেষে, অ্যাপ্লিকেশনটি কোনও ক্লিনিশিয়ান অ্যাপের সাথে সংহত করে। যদি আপনার থেরাপিস্ট সাইন আপ হয়ে থাকে এবং আপনি যদি আপনার ডায়েরি কার্ড এবং অনুশীলনগুলি ভাগ করে নিতে প্রস্তুত হন তবে আপনাকে প্রতি সপ্তাহে ইমেলের মাধ্যমে ভাগ করতে হবে না। আপনার থেরাপিস্ট আপনার সাথে রিয়েল টাইমে জড়িত থাকতে পারে।

 ক্রয়ের নিশ্চিতকরণে প্লেস্টোর অ্যাকাউন্টে অর্থ নেওয়া হবে

* আপনার প্রতি ছয় মাসে 9.99 / মাসের জন্য মাসিক বিল বা ছাড়ের মূল্য $ 49.99 ডলার করার পছন্দ রয়েছে।

Auto বর্তমান সময়সীমা শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে স্বতঃ-পুনর্নবীকরণ না করা থাকলে সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে নবায়ন হয়

Period বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার 24 ঘন্টা আগে অ্যাকাউন্টটি পুনর্নবীকরণের জন্য নেওয়া হবে এবং পুনর্নবীকরণের ব্যয়টি সনাক্ত করতে হবে

• সাবস্ক্রিপশন ব্যবহারকারী দ্বারা পরিচালিত হতে পারে এবং ক্রয়ের পরে ব্যবহারকারীর অ্যাকাউন্ট সেটিংসে গিয়ে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ করা যেতে পারে

Free বিনামূল্যে ট্রায়াল সময়কালের কোনও অব্যবহৃত অংশ, যদি দেওয়া হয়, বাজেয়াপ্ত করা হবে যখন ব্যবহারকারী সেই প্রকাশনার সাবস্ক্রিপশন কিনে, যেখানে প্রযোজ্য।

গোপনীয়তা নীতি: https: //www.swasth.co/ গোপনীয়তা

ব্যবহারের শর্তাদি: https://www.swasth.co/terms