Abs workout ABS II - lose fat

কাল্পনিক ABS ২ Workout - Caynax ABS ২ - নিখুঁত ছয় প্যাক জন্য.

কাল্পনিক প্রস্তুত ABS ২ Workout - Caynax ABS ২ - নিখুঁত ছয় প্যাক জন্য. Caynax A6W, এবং অন্য কোন পেটের ব্যায়াম সম্পর্কে ভুলবেন - দৈনিক অব workout পরে এটি ব্যবহার করে দেখুন.

Workout সম্পর্কে

এই অ্যাপ্লিকেশন আপনি 'কাল্পনিক ABS জন্য দ্বিতীয়' হিসাবে পরিচিত workout না করতে সাহায্য করে. এই workout স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ে চার বছর 'গবেষণার ফলাফল. এটা অন্য কোন workout চেয়ে অনেক বেশী প্রভাব গ্যারান্টী বা নিশ্চয়তা দিচ্ছে এবং আরো 5 মিনিট সময় নিতে হয় না.

গোপন

ব্যায়াম একে অপরের সাথে যোগাযোগ কিভাবে এই workout গোপন. যে ভাবে তারা অনেক বেশি কার্যকর হয়.

ফ্যাট এবং খাদ্য

তারা পেট মোটা দিয়ে ঢেকে দেওয়া হয়, যদি আপনি আপনার পেট পেশী দেখতে পাবেন না. আপনি যদি প্রথম যে চর্বি পরিত্রাণ পেতে হবে. সঠিক খাদ্য এবং বায়ুজীবী ব্যায়াম - আপনি কেবল আপনি গ্রাস তুলনায় ক্যালোরি বার্ন করে এটি অর্জন করতে পারেন. আপনি ব্যবধান workouts জন্য Caynax HIIT অ্যাপ্লিকেশন চেষ্টা করতে পারেন.

উদর পেশী

উপরের ABS এবং নিম্ন ABS: উদর পেশী দুই অংশের মধ্যে ভাগ করা যায়. আপনি উপরের ABS ব্যায়াম করতে যখন আপনি নিম্ন ABS ব্যায়াম এবং শুধুমাত্র উপরের ABS যখন আপনি উভয় কম এবং উপরের ABS ব্যবহার করুন. সর্বদা নিম্ন ABS ব্যায়াম দিয়ে শুরু.

অ্যাপ্লিকেশন ইন অ্যাপ্লিকেশন বিজ্ঞাপন দ্বারা সমর্থিত এবং কিছু সীমাবদ্ধতা রয়েছে.

অনুমতি:

- READ_PHONE_STATE - অন্তর্মুখী ফোন কল সনাক্ত করা এবং workout বিরতি ব্যবহার করা হয়.

- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - ফোন শুরুর পর অনুস্মারক সেবা শুরু.

- ACCESS_NETWORK_STATE, ইন্টারনেট - বিজ্ঞাপন.

- WAKE_LOCK - যখন পর্দা বন্ধ যে workout নিশ্চিত করার জন্য কাজ করে.