صحتي بالحمل

আমার গর্ভাবস্থার স্বাস্থ্য আপনার সারা গর্ভাবস্থায় আপনার সঙ্গী

আমরা আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার ভ্রূণের স্বাস্থ্যের যত্ন নিই এবং আপনি সহজেই তা করতে পারেন:

। দিন, সপ্তাহ এবং মাসগুলিতে গর্ভাবস্থার শুরু এবং শেষের তারিখটি জানুন

। আপনি কোন সপ্তাহে গর্ভবতী তা খুঁজে নিন

। সপ্তাহের মধ্যে আপনার গর্ভাবস্থা ট্র্যাক

। আপনার গর্ভাবস্থা বিকাশ এবং আপনার শরীরের পরিবর্তন সম্পর্কে সূক্ষ্ম বিবরণ পান

। আপনার শিশুর বিকাশ সম্পর্কে আপনার সমস্ত প্রশ্নের উত্তর এবং বিশদ পান

। আপনার ওজন গণনা করুন এবং এটি নির্ধারণ করুন যে এটি সাধারণ সীমার মধ্যে রয়েছে বা আপনার গর্ভাবস্থায় আপনি ওজন বাড়িয়েছেন বা হ্রাস পেয়েছেন

। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য উপযুক্ত খাদ্য সনাক্ত করুন

। আপনার গর্ভাবস্থা সম্পর্কে অনেক নিবন্ধ এবং তথ্য সরবরাহ করে

। আপনার ভ্রূণটি আপনার জরায়ুর অভ্যন্তরে কত ঘনিয়ে আসে আপনি তা গণনা করতে পারেন

। আপনি জন্ম সংকোচনের গণনা করতে পারেন