Zombies, Run! 5k Training 2

تصبح عداء في هذا البرنامج التدريبي لمدة 8 أسابيع ملحمة والمغامرة الصوتية

الكسالى ، تشغيل! 5k Training عبارة عن برنامج تدريبي لمدة 8 أسابيع ومغامرة صوتية للمبتدئين ستعمل على تحسين لياقتك البدنية حتى تتمكن من تشغيل مسافة 5 كم.

نقدم لك إرشادات واضحة ومفصلة حول وقت المشي والركض والجري والتمديد ، وبناء ثقتك وتحمل أكثر من 25 تمرينًا - جنبًا إلى جنب مع قصة تجتاح تم توصيلها مباشرة إلى سماعات الرأس.

(إذا كان لديك بالفعل تجربة تشغيل ، تحقق من تطبيق "Zombies، Run!" مع ميزات إضافية بما في ذلك 200 مهمة إضافية ، تدريب Zombie Chase الفاصل ، لعبة بناء قاعدة ، إشعارات صوتية عن بُعد والمسافة ، وأكثر!)

الكسالى ، تشغيل! التدريب 5K يأتي من المبدعين من Zombies ، Run! (Six to Start & Naomi Alderman) ، أنجح لعبة تمرين على الهاتف الذكي في العالم مع 4 ملايين لاعب حول العالم.

ظهرت في نيويورك تايمز ، بي بي سي ، تايم ، وايرد ، وعالم العداء!

برنامج تدريب مصمم بدقة 5K

تم تصميمها من قبل جوليا جونز و Shauna Reid of Up and Running e-courses ، هذا البرنامج التدريبي الذي يستمر لمدة 8 أسابيع ، والذي يدوم لمدة 25 أسبوعًا ، يجمع بين رواية القصص الممتازة والدراية الفنية التدريبية. إن استخدام هذا التطبيق ليس جيدًا لك - إنه مثير للإعجاب أيضًا!

الحصول على صالح ويصبح بطل

أنت عداء 5 ، عضو حيوي في واحدة من آخر البؤر الاستيطانية للإنسانية في بلدة أبل. خلال 25 تمرينًا ، سيتم تدريبك للمساعدة في العثور على اللوازم وحماية البلدة من حشد الموتى المتعجرفين ، في قصة كتبها الروائي نعومي ألدرمان الحائز على جائزة. ستتعرف على الشخصيات ، وستكون لديك مهمة حيوية خاصة بك لتدريبها واستكمالها. بمجرد اكتمال التدريب ، ستكون في المكان المثالي لمواصلة القصة كبطل في "Zombies ، Run!"

مثالي للمبتدئين

كل شيء عن الكسالى ، تشغيل! تم تصميم 5k Training للمتسابقين المبتدئين: إرشادات واضحة ومفصلة للتمرن ، منحنى تعليمي لطيف ، والأهم من ذلك ، أننا لا نجعلك في أي زومبي تطاردك حتى تكون جاهزًا!

فتح القصة

فتح جميع التدريبات 25 للعب غير محدود من خلال الاشتراك في نادي أبيل رنر ، من 34.99 دولار فقط في السنة!

مزيج الخاصة بك

اختر قوائم تشغيل الموسيقى المخصصة الخاصة بك قبل بدء التشغيل: تتكشف القصة أثناء المقاطع الصوتية من خلال سلسلة من رسائل الراديو الديناميكية والتسجيلات الصوتية. يدعم سبوتيفي ، باندورا ، موسيقى جوجل بلاي ، وأكثر!

الروبوت ارتداء 2.0 الدعم

تحقق من إحصائيات التشغيل ووقف التشغيل بشكل كامل - كل ذلك دون لمس هاتفك.

تقارير وتقارير التقدم المحرز

عرض الرسوم البيانية تقسيم الوقت واحصائيات للجري والتقدم اللعبة!

عرض أعمالك على الإنترنت مع ZOMBIELINK

نحن ندمج بشكل كامل مع خدمة ZombieLink المجانية عبر الإنترنت ، بحيث يمكنك التحقق من الإحصائيات قيد التشغيل وعرض ومشاركة الخرائط الخاصة بك على الإنترنت ، كل ذلك في واجهة جميلة وسهلة الاستخدام! بالإضافة إلى أنه يمكنك تصدير أشواطك إلى Runkeeper عبر ZombieLink.

لعبت بالفعل الكسالى ، تشغيل !؟

الكسالى ، تشغيل! يتم التدريب 5k بين Mission 1 و Mission 2 من الموسم 1 ، لذلك فهي طريقة رائعة لتجربة 24 مهمة جديدة حول كيفية تدريب Runner 5 لأول مرة مع Sam و Doctor Myers وبقية Abel Township لتصبح عداءً ذا قيمة .

شراء لدينا التطبيق القديم 5K التدريب؟

يمكنك الحصول على وصول كامل وغير محدود إلى تطبيق التدريب 5K الجديد - فقط تأكد من تثبيت التطبيق القديم وتحديثه.

تابعنا علىzombiesrungame وزيارة zombiesrungame.com