The Healthy Mommy

حقق أهدافك في إنقاص الوزن إلى جانب 100000 من الأمهات المتشابهات في التفكير.

النظام الغذائي وخطة الأكل رقم واحد ، في برنامج التمارين المنزلية واللياقة البدنية الذي تستخدمه 100.000 من الأمهات حول العالم - والذي يشجع إيجابية الجسم ويحمل تصنيف 5 نجوم

خطة صحة الأم الصحية وفقدان الوزن والنظام الغذائي واقعية ، ومناسبة للأسرة ، ومناسبة للميزانية وتقدم لك خطة تمرين شخصية ومخطط وجبات يمكن تحقيقه بنسبة 100٪.

نحن مصممون للأمهات - نحصل على ما يبدو عليه الأمر بعد إنجاب الأطفال ولا يوجد برنامج آخر مثل هذا. بغض النظر عن أهدافك - سواء كانت أهدافًا متعلقة بالمعدة أو أهداف القوة أو أهداف التمرين أو أهداف النظام الغذائي - سنساعدك على الوصول إليها.

لن تحتاج أبدًا إلى استخدام تطبيق آخر للصحة أو الغذاء أو اللياقة البدنية مرة أخرى. حان الوقت لتصور أهدافك الصحية في الوقت الحالي كما هو الحال مع دعمنا لك - ستحققها.

تعمل تحديات إنقاص الوزن لمدة 28 يومًا شهريًا وستجعلك تشعر بالصحة والثقة بالجسم دون الشعور بالحرمان. نحن هنا لضمان نجاحك.

نحن نقدم أكثر من 4000 وصفة لذيذة وخطط نظام غذائي ، ودعم مستمر وأكثر من 450 تمرين فيديو سريع وفعال من فريق الخبراء لدينا من مدربات اللياقة البدنية وخبيرات التغذية اللائي كن جميعًا في نفس وضعك.

نقدم لك أيضًا متتبعًا للسعرات الحرارية ، ومخطط وجبات ، ومخطط تمرين - والذي يمنحك تمرينًا شخصيًا ومدربًا للجسم

انضمي للوصول الفوري إلى جميع برامج اللياقة لدينا وتطبيق Healthy Mommy الكامل

خطة وصفة جديدة وخبيرة تغذية مذهلة كل أسبوع مع أكثر من 4000 ميزانية وصفات صديقة للأسرة

الدعم والتحفيز المستمر لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك الصحية

مقاطع فيديو للتمارين الرياضية يوميًا في المنزل للحفاظ على لياقتك مع مدربنا المنزلي

يتكامل تطبيق Healthy Mommy مع تطبيق Apple Health. يمكنك اختيار مزامنة تطبيق Healthy Mommy مع تطبيق Health بحيث يتم تسجيل دقائق النشاط والخطوات التي تقوم بها كل يوم تلقائيًا.

أبدا بالملل! نحافظ على تحديثه بموضوع جديد لكل تحدي 28 يومًا ، بما في ذلك الوصفات الجديدة والتدريبات الجديدة حتى لا تتعثر مرة أخرى!

خالي من المخاطر! لا توجد عقود تأمين ، لذا يمكنك الإلغاء في أي وقت

يتطلب تطبيق Healthy Mommy اشتراكًا يتجدد تلقائيًا - ولكن يمكنك الإلغاء في أي وقت

سيتم فرض رسوم الاشتراك على بطاقة الائتمان الخاصة بك من خلال حساب iTunes الخاص بك بمجرد اكتمال شراء اشتراكك. يتم تجديد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية فترة الاشتراك. لا توجد زيادة في السعر عند التجديد.

يمكنك إدارة اشتراكك وتعطيل التجديد التلقائي في إعدادات حسابك بعد الشراء. بمجرد الشراء ، لن يتم توفير المبالغ المستردة لأي جزء غير مستخدم من المصطلح.

اقرأ شروط الخدمة الكاملة

https://www.thehealthymommy.com/terms-conditions/

وسياسة الخصوصية الخاصة بنا على

https://www.thehealthymommy.com/privacy-policy/