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كل ما تحتاج لمعرفته حول كيفية بدء الجري
Como Empezar a Correr es la aplicación que necesitas para iniciarte en este deporte maravilloso.
Aquí encontrarás todos los conceptos de entrenamiento running, consejos para empezar a correr, plan para empezar a correr, los errores que debes evitar en el running, como elegir el calzado para correr, plan para empezar a correr y lograr correr tus primeros 10k.
Como empezar a correr te brinda todo el entrenamiento para correr y lo necesario para hacer running, motivación para correr, plan de entrenamiento para correr, y todo lo que necesitas saber para este estilo de vida saludable del deporte.
Si quieres correr 5 km , entrenamiento para maraton de 10 km, o simplemente salir a correr, esta aplicación es para ti.
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