Dry Days

قم بتغيير شربك مع الأيام الجافة.

سنة جديدة، أنت جديد! السيطرة على الشرب الخاص بك مع الأيام الجافة.

هل أنت مستعد للحصول على صحة وسعادة أكبر؟ Dry Days هو رفيقك الشخصي لتغيير علاقتك بالكحول، سواء كنت تريد التقليل منه، أو أخذ قسط من الراحة، أو التوقف عن تناول الكحول.

وإليك كيف تمكّنك Dry Days من:

أهدافك، طريقك: اختر الامتناع عن ممارسة الجنس، أو الاعتدال، أو ببساطة أخذ قسط من الراحة. تتكيف الأيام الجافة مع رحلتك الفريدة.

كن متحفزًا: التشجيع اليومي ومخططات التقدم الملونة والمجتمع الداعم يبقيك قويًا.

تتبع مكاسبك: تعرف على المبلغ الذي توفره، والنوم بشكل أفضل، والشعور بالارتياح من خلال إحصائيات ورؤى واضحة.

إرشادات الخبراء: استفد من النصائح المبنية على الأدلة من منصة AlcoChange لتغيير السلوك، التي طورها متخصصون في الإدمان.

فهم عاداتك: تتبع حالتك المزاجية ونومك لتحديد المحفزات وإجراء تغييرات دائمة.

التواصل والاحتفال: شارك نجاحاتك مع الأصدقاء والعائلة في التطبيق وعلى وسائل التواصل الاجتماعي.

الأيام الجافة هي:

مدعوم من AlcoChange: مبني على منصة مثبتة لتغيير السلوك.

مجاني للاستخدام: مع ميزات متميزة اختيارية لتعزيز الدعم.

عدم إصدار الأحكام: مساحة ترحيبية للجميع، بغض النظر عن مكان وجودك في رحلتك.

مصمم معك: تم إنشاؤه بواسطة خبراء وأشخاص مثلك.

احصل على أيام جافة اليوم و:

اشعر بأفضل ما لديك.

تولي المسؤولية وتغيير الشرب الخاص بك!