BMI Calculator & WHR Ratio

حاسبة مؤشر كتلة الجسم للرجال والنساء ، احصل على نصائح مخصصة للحفاظ على صحتك !!

احسب مؤشر كتلة الجسم و WHR ، واحصل على نصائح مخصصة للحفاظ على صحتك.

هذا التطبيق بسيط ومرن ومثالي للتحقق من مؤشر كتلة الجسم و WHR لأي شخص.

احسب مؤشر كتلة الجسم واحصل على الوزن المثالي لك ، لأن الوزن الزائد والسمنة من عوامل الخطر لأمراض مختلفة مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم.

تسمح لك حاسبة مؤشر كتلة الجسم بحساب مؤشر كتلة الجسم وتعطي وزنًا مثاليًا لك بمساعدة مخطط مؤشر كتلة الجسم. يتيح لك هذا التطبيق أيضًا حساب نسبة الخصر إلى الارتفاع (WHR).

ما هو مؤشر كتلة الجسم؟

يُستخدم مؤشر كتلة الجسم (BMI) لتحديد ما إذا كنت في نطاق وزن مثالي يناسب طولك. كما أنه يعطيك فكرة عما إذا كنت تعاني من نقص الوزن أو الوزن الطبيعي أو زيادة الوزن أو السمنة بالنسبة لطولك.

كيف تحسب مؤشر كتلة الجسم؟

- اختر جنسك.

- أدخل عمرك بالسنوات.

- قم بقياس وزنك وطولك ثم ادخله.

- اضغط على حساب ويتم ذلك.

الميزات:

• الوزن المثالي: هذا التطبيق يحسب الوزن المثالي الذي يجب أن يكون لديك.

• نصائح شخصية لزيادة الوزن وفقدانه.

• حاسبة مؤشر كتلة الجسم.

• حاسبة WHR.

وأكثر بكثير...

حافظ على صحتك ، حافظ على لياقتك !!!

فما تنتظرون؟

قم بتنزيل هذا التطبيق الآن !!!

إخلاء المسؤولية: يتم جمع النصائح الصحية الواردة في هذا التطبيق من مصادر مختلفة عبر الإنترنت. للحصول على ائتمانات أو إزالة يرجى الاتصال بنا.