تمارين البطن مذهلة

تجريب لإذابة الدهون في البطن وكشف شقة في المعدة الخاصة بك

تمارين القيمة المطلقة مذهلة

ترغب في المعدة مثير؟ الخصر العجاف؟ كور قوي؟ ستة حزمة القيمة المطلقة؟ ثم إعطاء هذه تمارين البطن محاولة في التمرين التالي. للقيام بذلك بشكل صحيح التمارين مجرد العثور على شيء أن الشرائح مثل الورق المقوى أو القماش.

لديك بالفعل وتقاسم المنافع. تحتاج فقط إلى كشف لهم!

مخفية عبدومينالس الخاص بك فقط تحت طبقة رقيقة من الدهون. للكشف عن القسم الوسطي الخاص بك محددة، قد تحتاج إلى تغيير تعريفك للتجريب القيمة المطلقة.

في هذه اللحظة تجريب خمسة هو وسيلة فعالة لإذابة الدهون في البطن، لإظهار تقاسم المنافع الخاصة بك ستة حزمة والخصر النحيل، وتحسين القوة الأساسية، وكشف معدتك منحوتة. للحصول على أفضل النتائج، تك هذه التدريبات إلى نهاية الخاص بك تجريب الروتينية العادية أو نفعل بهم كما تجريب منفصل ثلاثة إلى خمسة أيام في الأسبوع.