カレンダーで体重管理と食事記録-ハミング 簡単だから継続

إدارة الوزن وإدارة النظام الغذائي كلها جيدة. بالإضافة إلى تسجيل الوزن ودهون الجسم ، وتسجيل وجبات الطعام مع المذكرات والصور. إنه تقويم ، لذا فهو مثالي للصيام يوم الاثنين. تطبيق دعم النظام الغذائي المجاني الذي يكتسب شعبية.

■ كيفية الاستخدام

أولاً ، انقر نقرًا مزدوجًا على التاريخ على شاشة التقويم ، ثم أدخل وزنك ودهون جسمك.

إذا قمت بتسجيل وزنك لعدة تواريخ ، فسيتم عرض رسم بياني خطي في التقويم.

إذا كنت ترغب في تسجيل تفاصيل الوجبات والتمارين الرياضية ، يمكنك تسجيل المذكرات والصور من التقويم.

الهمهمة هي الوحيدة التي تسمح لك بفحص التغييرات في الوزن وتسجيل المذكرات بترتيب زمني في التقويم.

تقويم النظام الغذائي دعونا نجعل نظامًا غذائيًا ناجحًا مع Humming.

■ يتم عرض الرسم البياني على شاشة التقويم

يظهر رسم بياني خطي لوزنك في التقويم.

من السهل رؤية التغييرات اليومية ، ومن الشائع أنه من السهل فهم التغيرات في الوزن في دورة مدتها أسبوع واحد.

■ يمكنك تسجيل التمارين والوجبات والدورة الشهرية وما إلى ذلك باستخدام الطوابع.

يمكن تسجيل الأحداث التي تؤثر على تغيرات الوزن ، مثل الوجبات والتمارين الرياضية ودورات الحيض ، باستخدام الطوابع.

من خلال التسجيل على شاشة التقويم ، يمكنك بسهولة إدارة وزنك باستخدام الرسوم البيانية والطوابع.

■ سهولة إدخال الوزن ونسبة الدهون في الجسم

شاشة الإدخال للوزن ونسبة الدهون في الجسم بسيطة وسهلة ، ويتم استقبالها بشكل جيد.

من السهل التسجيل ، لذلك من السهل الاستمرار في اتباع نظام غذائي.

■ يمكنك إرفاق الملاحظات والصور الخاصة بالوجبات والتمارين الرياضية في دفتر ملاحظاتك.

يمكنك تسجيل وجباتك وسجلات التمرين في المذكرات.

يمكنك إرفاق ما يصل إلى 4 صور في مذكرة واحدة.

لا يوجد حد لعدد المذكرات التي يمكن تسجيلها في اليوم.

■ يمكنك مقارنة التغيرات في الوزن ونسبة الدهون في الجسم وكتلة العضلات على شاشة الرسم البياني.

يتم عرض شهر واحد ، و 3 أشهر ، و 6 أشهر ، وسنة واحدة ، والمدة بأكملها في شكل رسوم بيانية.

يمكنك التحقق من التغيرات في الوزن ونسبة الدهون في الجسم وكتلة العضلات على مدى فترة طويلة.

■ آمن مع قفل رمز المرور

يمكنك وضع قفل برمز مرور على التطبيق.

إنه آمن للأشخاص الذين لا يريدون أن يروا أحد.

■ 8 مواضيع مختلفة

8 مواضيع مختلفة متاحة.

قم بتغييره وفقًا لحالتك المزاجية أو استخدم سمة اللون المفضلة لديك.

■ تصدير / استيراد وظيفة

يمكنك تولي البيانات عند تغيير النماذج ، وتصدير البيانات واستيرادها للنسخ الاحتياطي في حالة حدوث شيء ما.

بشكل منفصل ، مطلوب تخزين خارجي مثل بطاقة SD.

■ ميزات النسخة المدفوعة

- يخفي الإعلانات.