Zero to Hero

Zero Hero là một huấn luyện viên thể dục cá nhân và thông minh cho bất kỳ thói quen tập thể dục.

Zero anh hùng được hiểu là ứng dụng phù hợp cho tất cả các động viên thể hình và powerlifter -. Từ vỡ lòng đến ưu tú

Chương trình :

• Wendler 5/3/1 Boring Nhưng Big.

• nSuns 5/3/1 LP (4, 5 & 6 ngày)

• GZCL Jacked & Tân 2.0, The Rippler, UHF5, UHF9, VDIP.

• PHÁT, PHUL

• / u / truthlesshunter của DeathBench / GZCL / MagOrt Hybrid.

• Hoặc tạo chương trình của riêng bạn.

Nhưng nó cũng cung cấp phương tiện để kết hợp các yếu tố từ nhiều chương trình, hoặc tạo chương trình của riêng bạn alltogether.

cung tiến:

• tiến triển đôi.

• Tuyến tính tiến triển.

• 5/3/1 tiến triển.

• Khối lượng dựa trên sự tiến triển.

• Và nhiều cái khác...

• Hoặc tạo sự tiến triển của riêng bạn.

Cũng bao gồm:

• Hướng dẫn tập thể dục với những hình ảnh minh họa.

• Thống kê, theo dõi chính xác sự tiến bộ của bạn.

• Máy tính, để ước tính cách bạn sẽ thực hiện một số tiền nhất định của reps.

• Timer, để theo dõi bao nhiêu phần còn lại bạn đang dùng Inbetween bộ.

• Thông báo Live, chỉ để chắc chắn rằng bạn không cần phải rời khỏi lockscreen của bạn để kiểm tra tiếp theo của bạn.

Như ứng dụng này được hiểu là cho bạn , cảm thấy tự do để liên hệ với tôi bất cứ lúc nào nếu bạn có bất cứ thắc mắc, khiếu nại, yêu cầu cho các chương trình hoặc chức năng, hoặc chỉ là một số phản hồi chung: Martijn @ mappz phát triển năm