Workout Quest

Ứng dụng các bài tập tại nhà và các bài tập thể hình của bạn bằng các bài tập luyện vui nhộn được ứng dụng vào trò chơi!

Chào mừng bạn đến với Nhiệm vụ tập luyện: Trình theo dõi tập luyện được ứng dụng hóa của bạn! Gamify việc đào tạo của bạn!

Phòng tập thể dục có trò chơi

Tích lũy kinh nghiệm, tăng cấp cơ bắp và kiếm chiến lợi phẩm, phần thưởng và thành tích khi bạn luyện tập! Chiến thắng các nhiệm vụ hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng, đồng thời kiếm chiến lợi phẩm và tiền xu để mua mỹ phẩm mới nhằm tùy chỉnh hình đại diện và thẻ gọi điện thoại xã hội của bạn!

Cách mạng hóa việc tập luyện tại nhà và phòng tập thể dục của bạn

Bắt tay vào hành trình rèn luyện sức khỏe với Nhiệm vụ tập luyện, nơi mỗi buổi tập luyện là cơ hội để tiến bộ, bất kể bạn ở đâu. Ứng dụng của chúng tôi giúp việc tập luyện tại nhà trở nên thuận tiện và tập luyện tại phòng tập thể dục hiệu quả bằng cách giúp bạn xây dựng bài tập của mình một cách nhanh chóng và dễ dàng. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một vận động viên dày dạn kinh nghiệm, thật đơn giản để tìm thấy các bài tập bạn muốn hoặc những bài mới mà bạn có thể không biết mình cần!

Thư viện tập luyện mở rộng

Thư viện của chúng tôi cung cấp nhiều bài tập luyện, bao gồm rèn luyện sức mạnh, tim mạch, v.v. Mỗi bài tập đều có ảnh minh họa GIF rõ ràng để đảm bảo bạn đang đi đúng hướng. Đạt được kết quả thực sự với những thói quen vừa hiệu quả vừa thú vị.

Cá nhân hóa dựa trên AI

Là thành viên cao cấp, bạn sẽ được hưởng lợi từ các kế hoạch tập luyện do AI điều khiển, được tùy chỉnh dựa trên lịch sử và mục tiêu tập luyện của bạn. Công nghệ thông minh của chúng tôi thích ứng với nhu cầu của bạn, cung cấp cho bạn những thói quen hiệu quả nhất bằng cách sử dụng thiết bị bạn có ở nhà. Tạo toàn bộ bài tập bằng AI hoặc nhờ AI đề xuất các bài tập để điền vào phần còn lại của bài tập chỉ bằng một lần nhấn nút. Tính năng trò chuyện AI của chúng tôi cho phép bạn hỏi bất kỳ câu hỏi nào bạn muốn để có câu trả lời về thể dục AI dựa trên lịch sử và hiệu suất tập luyện của bạn!

Phân tích phục hồi được hỗ trợ bởi AI

Nhiệm vụ tập luyện sử dụng AI để phân tích các bài tập gần đây của bạn và đưa ra phân tích về mức độ mệt mỏi trong cơ thể bạn, để bạn biết khi nào bạn đang làm việc quá sức hoặc hoạt động kém ở các cơ khác nhau!

Kết nối và cạnh tranh

Nhiệm vụ tập luyện không chỉ là một ứng dụng; đó là một cộng đồng. Kết nối với bạn bè, chia sẻ tiến trình của bạn và cùng nhau vượt qua thử thách. Kỷ niệm thành tích của bạn và duy trì động lực với mạng lưới hỗ trợ của chúng tôi. Luôn cập nhật thông qua nguồn cấp tin tức hoặc xem cách bạn xếp hạng so với bạn bè của mình trong bảng xếp hạng!

Các tính năng chính:

- Huấn luyện theo trò chơi: Tích lũy kinh nghiệm, tăng cấp cơ bắp, hoàn thành nhiệm vụ và thành tích, đồng thời kiếm rương và vàng để mua mỹ phẩm mới.

- Cơ sở dữ liệu bài tập toàn diện: Tìm kiếm hoặc lọc qua hàng trăm bài tập.

- Trình theo dõi tập luyện nâng cao: Theo dõi tiến trình của bạn và đi đúng hướng bằng cách xem các bài tập trước đây.

- Hệ thống thành tích: Mở khóa các phần thưởng như huy hiệu và danh hiệu khi bạn đạt được các cột mốc thể lực mới.

- Kết nối xã hội: Chia sẻ, cạnh tranh và phát triển với những người khác.

- Đa dạng bài tập tại nhà: Từ yoga đến HIIT, tìm các bài tập cho mọi phong cách tập luyện.

- Phân tích tiến độ chi tiết: Trực quan hóa hành trình của bạn bằng các đồ thị và biểu đồ sâu sắc.

- Bài tập nâng cao bằng AI: Các thói quen được điều chỉnh bằng AI để đạt hiệu quả tối đa.

- Trải nghiệm thể dục hấp dẫn: Luôn có động lực bằng cách tiếp cận vui nhộn, mang tính trò chơi khi bạn tích lũy kinh nghiệm và cấp độ trong khi tập luyện.

- Trò chuyện AI-Fitness: Trò chuyện AI với kiến ​​thức về hiệu suất và quá trình tập luyện của bạn.

Thể lực của bạn, theo cách của bạn

Nhiệm vụ tập luyện không chỉ là một ứng dụng thể dục; đó là một lối sống. Với việc tập trung vào việc theo dõi và tập luyện tại nhà, chúng tôi ứng dụng hành trình tập thể dục của bạn để khiến bất kỳ hình thức tập luyện nào trở nên thú vị! HIIT? Yoga? Thể dục mềm dẻo? Rèn luyện sức mạnh? Tim mạch? Bất kể bạn thích gì, chúng tôi đều đáp ứng! Tập luyện cho cơ bụng? Để trở nên mạnh mẽ hơn? Một cơ thể khỏe mạnh hơn? Chúng tôi sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình theo phong cách được ứng dụng. Hãy tự mình thực hiện một nhiệm vụ ngay hôm nay!

Quyền riêng tư và tin cậy

Chúng tôi cam kết bảo vệ dữ liệu của bạn. Để biết thêm thông tin, hãy truy cập chính sách bảo mật của chúng tôi tại https://workoutquestapp.com/privacy.