Way of the Rope

Ứng dụng thể dục

Ứng dụng The Way of the Rope là tài nguyên tuyệt vời nhất của bạn để bắt đầu hành trình Rope Flow trực tuyến.

'Khóa học 8 tuần để trôi chảy' vô song của chúng tôi sẽ đưa bạn qua 3 giai đoạn phát triển mà chúng tôi tin rằng sẽ là CHÌA KHÓA cho bất kỳ người tập Rope Flow nào: Cột sống, Cánh tay VÀ Động tác chân.

Thông qua ứng dụng này, bạn sẽ học ..

- Cách vận động Cột sống của bạn với Mô hình Vô cực (Giai đoạn 1)

- Cách chuyển động xoắn ốc từ Cột sống và xuống Cánh tay (Giai đoạn 2).

- Cách kết nối Chân với Thân trên (Giai đoạn 3).

- Hơn 20 mẫu dòng chảy dây độc đáo.

- Cách di chuyển đĩnh đạc và thăng bằng hơn.

- Làm thế nào để di chuyển với sự phối hợp nhịp nhàng hơn, dễ dàng và hiệu quả hơn.

Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu hành trình Rope Flow của bạn.