The Sonia Series

Rèn luyện sức mạnh & dinh dưỡng

Chào mừng bạn đến với bài tập luyện sẽ thực sự làm săn chắc và thay đổi cơ thể của bạn, giống như tất cả những bài tập khác đã hứa. Dòng Sonia nhằm mục đích mang lại cho bạn kết quả thực sự CUỐI CÙNG. Đó không phải là một cách khắc phục nhanh chóng hay một bài tập hợp thời trang. Đây là một trong những phương pháp thể dục ảo đầu tiên kết hợp khoa học truyền thống về rèn luyện sức mạnh với các lớp học dễ tiếp cận, tập trung vào hình thức, hiệu quả cao, có thể thực hiện tại nhà hoặc tại phòng tập thể dục. Ngoài ra, bạn sẽ tìm thấy mục "Công thức nấu ăn" hoàn toàn mới với nhiều công thức nấu ăn ngon, bổ dưỡng để truyền cảm hứng và hỗ trợ mục tiêu của bạn.

Sonia Hare là huấn luyện viên cá nhân được chứng nhận với nhiều kinh nghiệm giúp khách hàng đạt được kết quả. Mục tiêu của cô ấy là trao quyền cho bạn thông qua các bài tập nhằm xây dựng cơ bắp săn chắc, đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể và tăng cường serotonin. Các bài tập bạn có thể thực hiện mọi lúc, mọi nơi. Đó không chỉ là thể dục. Đó là lối sống.

Tính năng của ứng dụng:

+ Thư viện thể dục theo yêu cầu với hơn 500 lớp để bạn lựa chọn

+ Thử thách và Chương trình bạn có thể mua theo yêu cầu

+ Lịch trình cập nhật hàng tuần để theo dõi

+ Công thức nấu ăn dễ dàng, bổ dưỡng phù hợp với hầu hết các hạn chế về chế độ ăn kiêng

+ Thử thách mới

+ Buổi huấn luyện riêng 1-1