Teamgranitefitness

Chào mừng bạn đến với ứng dụng Teamgranitefitness

Tại Team Granite, không có gì là máy cắt bánh quy và tôi còn xa robot trong cách tiếp cận của mình. Tôi tin tưởng vào danh hiệu ‘huấn luyện viên’ và cung cấp một mức độ dịch vụ vượt xa chỉ đơn giản là điều chỉnh số lượng chế độ ăn uống và chương trình đào tạo.

Team Granite cung cấp dịch vụ trực tuyến được thiết kế cho nam hoặc nữ của Cá nhân, mang tính cạnh tranh hoặc không cạnh tranh nhằm mang lại cho bạn kết quả xứng đáng. Chủ sở hữu và người sáng lập của Team Granite là 11 x Ông Wales, vận động viên thể hình vô địch quốc gia và nhiều tạp chí có người mẫu thể hình Neil Andrews, có trình độ chuyên môn về dinh dưỡng và kinh nghiệm làm việc với hàng trăm khách hàng, trong nước và quốc tế từ tất cả nền tảng đạt được các mục tiêu mong muốn và khác nhau của họ trong 14 năm qua.

Team Granite cung cấp cho bạn khách hàng hoặc vận động viên một chương trình huấn luyện hàng tháng cũng như một kế hoạch dinh dưỡng, kế hoạch đào tạo mà tất cả các chi tiết sẽ được liệt kê dưới đây.

Huấn luyện chất lượng, cấp cao phải bao gồm việc hình thành các mối quan hệ, quản lý và đặt kỳ vọng, cố vấn, sử dụng phản hồi đúng và quan trọng nhất là giao tiếp tốt và giáo dục bạn là khách hàng.

Vai trò của tôi tại Team Granite là giúp mọi người tìm ra cách tiếp cận hiệu quả và bền vững nhất để đạt được các mục tiêu về cấu tạo cơ thể của họ. Một chế độ ăn kiêng duy nhất, phù hợp với bạn và mục tiêu của bạn, tất cả các chất dinh dưỡng đa lượng (protein, carbohydrate và chất béo) đều được đánh giá cẩn thận theo trọng lượng cơ thể, thành phần cơ thể và mục tiêu của bạn là Nam hay Nữ.

Giao tiếp, tuân thủ và kiên trì.

Giao tiếp là chìa khóa cho tôi. Với tư cách là một huấn luyện viên, tôi ở đây để hướng dẫn và giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Nếu bạn không thích hương vị của một loại thức ăn nào đó mà tôi đã giới thiệu, hãy nói cho tôi biết.

Tuân thủ. Tin tưởng vào quá trình. Với tư cách là một huấn luyện viên, tôi ở đây để hướng dẫn và giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Kiên trì. Nó sẽ không được dễ dàng. Sẽ có

thời điểm mà nó sẽ trở nên khó khăn. Đây là lúc tôi cần sự kiên trì. Tôi ở đây để giúp đỡ và hướng dẫn bạn theo cách hữu ích nhất. Tôi cũng cần bạn với tư cách là khách hàng kiên trì với nỗ lực không ngừng.

Chương trình tập tạ dành riêng cho từng cá nhân được thiết kế để phù hợp với mục tiêu, tiền sử chấn thương, lối sống và tâm lý của bạn.

Kế hoạch ăn kiêng được cá nhân hóa phù hợp với mục tiêu thành phần cơ thể và lối sống của bạn (có sẵn kế hoạch ăn chay / thuần chay). Để tăng cường tuân thủ chế độ ăn uống, tôi đã thiết kế hướng dẫn dinh dưỡng của riêng mình để cho phép khách hàng luôn đưa ra lựa chọn thực phẩm tốt hơn.

Các giao thức tim mạch cụ thể để bổ sung cho kế hoạch đào tạo và dinh dưỡng của bạn nhằm giúp bạn hướng tới sự chuyển đổi của mình.

Các khuyến nghị bổ sung dựa trên khoa học để hỗ trợ sức khỏe, tăng hiệu suất, hỗ trợ giảm mỡ và hỗ trợ phát triển cơ trong quá trình chuyển đổi của bạn

Hãy liên hệ với tôi, huấn luyện viên của bạn ngoài những ngày đăng ký để được hỗ trợ liên tục và / hoặc các câu hỏi qua email hoặc messenger.

Đăng ký hàng tuần để cập nhật cho tôi về quá trình đang diễn ra như thế nào và để chúng tôi liên tục cung cấp phản hồi và thực hiện các điều chỉnh cần thiết đối với kế hoạch. Đây là giá trị thực, vì đây là cách chúng tôi duy trì tiến trình cấu tạo cơ thể với tốc độ nhanh.

Đối với các đối thủ cạnh tranh và khách hàng chụp ảnh, tôi cung cấp các chương trình cao điểm tùy chỉnh phù hợp với nhu cầu của bạn để đảm bảo bạn trông đẹp nhất trong ngày chiếu. Điều này cũng bao gồm liên hệ bổ sung qua WhatsApp / điện thoại để đảm bảo mọi thứ chạy trơn tru trong giai đoạn chuẩn bị cuối cùng.