sportmitlaura

Xin chào và chào mừng đến với SPORTMITLAURA

Xin chào và chào mừng đến với SPORTMITLAURA - ở đây bạn sẽ tìm thấy mọi thứ bạn cần để trở thành một người mẹ mạnh mẽ! :musculo: :amamantar:

Với ứng dụng SPORTMITLAURA, bạn có thể dễ dàng đặt tất cả các khóa học của mình và tham gia trực tiếp vào ứng dụng. Việc lựa chọn được thực hiện đặc biệt dành cho những bà mẹ như bạn - ở đây bạn cảm thấy được hiểu và thực sự tiến lên! :cara_abrazando:

Dưới đây là tổng quan về các khóa học:

* Đào tạo 1:1: phù hợp với bạn và cuộc sống của bạn 100%! :arco_iris:

* Thử thách 33 ngày: đây là cách thể thao đảm bảo phù hợp với cuộc sống bận rộn hàng ngày của bạn với tư cách là một người mẹ! :mujer_corriendo::guión:

* Tiếp tục hồi quy: Sau khi quá trình hồi quy còn lâu mới kết thúc, hãy làm điều gì đó tốt cho cơ thể của bạn! :dos_corazones:

* Xin chào sàn chậu, bạn có đó không? Học cách kiểm soát các lớp sàn chậu của bạn - nền tảng cho mọi buổi tập luyện! :bocadillo_de_dialogo:

* Muckies cho BeBo của bạn! Cách tăng cường sức mạnh cho sàn chậu của bạn :mujer_levantando_pesas:

* Thư giãn đi, sàn chậu! Đây là cách bạn có thể thư giãn sàn chậu :mujer_dándose_un_masaje:

* Phiên di động CIRCL: Hãy dành 30 phút dành riêng cho bạn - bao gồm tập thể dục và thư giãn! :mujer_en_postura_loto:

* Zumba với bé: trong địu hoặc còn trong bụng nên bạn và bé có thể vui vẻ với bài tập nhảy Latino :hombre_bailando::bebé:

Cho dù bạn quyết định thế nào, bạn sẽ luôn nhận được 100% từ tôi - chỉ SPORTMITLAURA :mujer_pelirroja: :100:

Sức khỏe của bạn là trên hết. Đó là lý do tại sao chúng tôi kiểm tra trước mỗi khóa học xem nó có phù hợp với bạn hay không để đảm bảo rằng mọi thứ đều an toàn, tốt và hiệu quả cho bạn. :+1:

Cách tiếp cận của tôi kết hợp tăng cường sức mạnh, sức bền và thư giãn - mọi thứ bạn cần để cảm thấy tuyệt vời. :mujer_dándose_un_masaje:

Bạn có thấy khó thực sự tập thể dục thường xuyên không? Nếu thể thao phù hợp với cuộc sống của bạn VÀ bạn thích nó thì nó sẽ không còn là vấn đề nữa! :músculo::sonrisa_burlona:

Sẵn sàng để hoạt động trở lại? Đắm mình trong thế giới của SPORTMITLAURA và tăng cường thể lực của bạn. Tôi ở đây để đồng hành cùng bạn trên hành trình trở thành một người mẹ mạnh mẽ, bởi vì một người mẹ mạnh mẽ là một người mẹ thoải mái! Đi nào! :cohete::gorro_de_fiesta: