Âm thanh ngủ: thư giãn với ánh

Ngủ và thư giãn với một hướng dẫn ánh sáng và âm thanh môi trường 😗💨 + 🎶 = 😴

😖 Bạn có gặp khó khăn khi ngủ?

🥱 Đừng ngủ?,

¿😨 rất nhiều căng thẳng?

😵 Bạn có bị mất ngủ?

💤 Đừng đau khổ hơn và ngủ trong vài phút!

Ứng dụng này chiếu lên trần nhà một hướng dẫn ánh sáng đó sẽ giúp bạn kiểm soát hơi thở của bạn, làm cho những xuống và cơ thể của bạn thành một trạng thái thư giãn mà sẽ rơi vào giấc ngủ, bạn có thể kết hợp các xung ánh sáng với âm thanh môi trường xung quanh khác nhau. Ánh sáng chiếu vào làm cho điện thoại di động cơ thể bạn thư giãn và chìm vào giấc ngủ trong vòng vài phút!

Bạn có thể thư giãn và ngủ âm thanh buồn ngủ, âm thanh tự nhiên, âm thanh mưa, âm thanh thiền và tiếng ồn trắng và nhiều hơn nữa. Thưởng thức âm thanh của giấc ngủ chất lượng cao và thức dậy mới. Nhận chất lượng cao là một giấc mơ anh không bao giờ có!

👋 nói lời tạm biệt với chứng mất ngủ

😴 Cải thiện chất lượng sống của bạn!

Tính năng

🌟 Thời gian: 8 phút, 20 phút, tùy chỉnh.

🌟 dẫn ánh sáng để giúp kiểm soát hơi thở của bạn.

🌟 Hơn 60 chất lượng âm thanh thư giãn cao

🌟 loại âm thanh: Bãi biển, thành phố, rừng, House, Rain.

🌟 điều chỉnh âm lượng độc lập

🌟 Ứng dụng này là một đóng sau khi kết thúc phiên.

🌟 Soothing Sounds chất lượng cao.

🌟 Duérmete nhanh chóng!

Những âm thanh của giấc ngủ có thể giúp:

- Dễ dàng để ngủ, làm giảm chứng mất ngủ,

- Cải thiện tâm trạng, làm giảm sự lo lắng và căng thẳng

- Thêm tập trung

👨👧👧 Ứng dụng này là hướng đến:

- Những người mắc chứng mất ngủ, rối loạn giấc ngủ đặc trưng bởi khó ngủ và / hoặc ở lại ngủ.

- Những người muốn thực hiện tự chẩn đoán cho dấu hiệu kém chất lượng của giấc ngủ, chẳng hạn như rối loạn giấc ngủ, sự gián đoạn của giấc ngủ hoặc thiếu ngủ.

- Những người quan tâm đến chất lượng của giấc ngủ.

- Những người

Ứng dụng 🌐 dịch sang các ngôn ngữ sau: tiếng Tây Ban Nha, Anh, Pháp, Đức, Ý, Bồ Đào Nha, Nga.

rối loạn giấc ngủ Ngăn chặn

Âm thanh và ánh sáng có thể giúp với rối loạn giấc ngủ do căng thẳng, jet lag, trầm cảm, đau nửa đầu, đau đầu, động lực, ù tai, mất ngủ, mệt mỏi, tự kỷ, các rối loạn căng thẳng sau chấn thương, rối loạn lo âu, ADHD, rối loạn tâm thần. Lưu ý rằng các ứng dụng không phải là một sản phẩm y tế và rối loạn giấc ngủ nên luôn luôn được làm rõ bởi một bác sĩ.