Screen Time - Track Activity

Theo dõi và quản lý việc sử dụng màn hình điện thoại của bạn với thông tin chi tiết, biểu đồ và báo cáo hàng ngày.

Ứng dụng "Thời gian sử dụng thiết bị - Theo dõi hoạt động" giúp mọi người theo dõi mức độ sử dụng màn hình của mình. Điều quan trọng là phải cân bằng thời gian sử dụng thiết bị với các hoạt động khác. Ứng dụng này có nhiều tính năng để theo dõi, nghiên cứu và cải thiện thời gian sử dụng thiết bị trên điện thoại của bạn.

Chúng ta thường không nhận thấy mình dành bao nhiêu thời gian cho một số ứng dụng nhất định. Thời gian sử dụng giúp bạn nhận thức rõ hơn về thói quen sử dụng điện thoại của mình và thực hiện các thay đổi nếu cần. Có thể bạn đã xem quá nhiều video hoặc dành quá nhiều thời gian trên mạng xã hội.

Đặc trưng:

📵 Phá cơn nghiện điện thoại và quản lý thời gian sử dụng thiết bị của bạn

Thoát khỏi cơn nghiện điện thoại và kiểm soát thời gian sử dụng thiết bị của bạn. Tìm sự cân bằng và ưu tiên sức khỏe của bạn bằng tính năng quản lý màn hình hiệu quả.

📱 Đặt giới hạn ứng dụng tùy chỉnh

Chịu trách nhiệm về thời gian sử dụng thiết bị của bạn với tính năng Giới hạn ứng dụng tùy chỉnh của trình theo dõi màn hình. Đặt giới hạn được cá nhân hóa cho các ứng dụng cụ thể và lấy lại quyền kiểm soát thói quen kỹ thuật số của bạn.

🔋 Hẹn giờ lấy nét để làm việc hiệu quả mà không bị phân tâm

Tăng năng suất với tính năng Hẹn giờ trên màn hình. Luôn tập trung và không bị phân tâm bằng cách đặt ra các khoảng thời gian làm việc chuyên dụng để hỗ trợ hoàn thành nhiệm vụ một cách hiệu quả.

📈 Phân tích thói quen sử dụng điện thoại

Hiểu thói quen sử dụng của bạn, xác định mức độ lãng phí thời gian và đưa ra quyết định sáng suốt để có lối sống kỹ thuật số lành mạnh hơn.

⏳ Bộ hẹn giờ phiên được cá nhân hóa

Kiểm soát thời gian sử dụng thiết bị của bạn với Bộ hẹn giờ phiên được cá nhân hóa. Đặt bộ hẹn giờ tùy chỉnh cho công việc tập trung hoặc thời gian nghỉ ngơi để tối ưu hóa trải nghiệm kỹ thuật số của bạn.

📱 Giảm thời gian sử dụng màn hình

Giảm thiểu thời gian sử dụng màn hình một cách dễ dàng với tính năng Giảm thời gian sử dụng này. Đặt mục tiêu, theo dõi việc sử dụng và thiết lập thói quen kỹ thuật số lành mạnh hơn để cải thiện sức khỏe.

🔋 Luôn tập trung

Tăng cường khả năng tập trung với tính năng 'Luôn tập trung'. Đặt khoảng thời gian không bị phân tâm để tăng năng suất và quản lý thời gian sử dụng thiết bị một cách hiệu quả.

>>> Ứng dụng sử dụng hàng ngày

Xem điện thoại hàng ngày của bạn sử dụng thời gian một cách dễ dàng

>>> Sử dụng ứng dụng hàng tuần

Xem điện thoại hàng tuần của bạn sử dụng thời gian một cách dễ dàng

Khám phá tác động của Trình theo dõi thời gian sử dụng màn hình: Sử dụng ứng dụng ngay hôm nay và thay đổi cách bạn tương tác với công nghệ. Ưu tiên chăm sóc sức khỏe kỹ thuật số, nâng cao sức khỏe tổng thể của bạn và áp dụng lối sống kỹ thuật số có ý thức hơn. Hãy tải nó ngay bây giờ và bắt đầu con đường hướng tới mối quan hệ lành mạnh hơn với công nghệ!