MOVE

Tập thể dục tại nhà hàng ngày để giảm cân, săn chắc, khỏe mạnh và cảm thấy thoải mái!

MOVE by Love Sweat Fitness là ứng dụng tập thể dục được xếp hạng hàng đầu dành cho phụ nữ do Huấn luyện viên cá nhân Katie Dunlop tạo ra. Tham gia cộng đồng TEAM LSF và bắt đầu các bài tập thể dục tại nhà hàng ngày của bạn để giảm cân, săn chắc, khỏe mạnh hơn và quan trọng nhất là cảm thấy thoải mái mỗi ngày.

Sau hành trình giảm cân nặng 45kg của chính mình, Katie đã dành hơn 10 năm qua để giúp hàng nghìn phụ nữ thay đổi cơ thể của họ thông qua hệ thống giảm cân đã được chứng minh của cô, Phương pháp 3: 1. Hãy sẵn sàng để đốt cháy chất béo và xây dựng sức mạnh với động lực tập luyện hàng ngày tại nhà cho mọi cấp độ.

Hãy tiếp thêm động lực, nhận được sự khuyến khích và kết nối với cộng đồng thể dục cho phụ nữ truyền cảm hứng của chúng tôi #TEAMLSF.

Hãy bắt đầu cuộc vui đầu tiên của bạn với Katie ngay hôm nay và sẵn sàng để DI CHUYỂN!

Tư cách thành viên MOVE giúp bạn có quyền truy cập vào:

Chương trình đào tạo cá nhân của Katie

Với hơn 500 ngày tập luyện hoàn toàn mới bao gồm; Chân & Chiến lợi phẩm, Cơ bụng & Cánh tay, Toàn thân, Cardio, v.v., bài tập luyện hoàn hảo cho bất kỳ ngày nào đang chờ bạn. Mỗi bài tập kết hợp 3 bài tập dựa trên sức mạnh với bài tập tim mạch để mang lại kết quả toàn thân tối ưu cho bạn. Không có phòng tập thể dục? Tốt! Bạn sẽ không cần nó. Mọi bài tập MOVE có thể được thực hiện tại nhà với thiết bị tối thiểu hoặc không cần thiết.

Các bài tập video theo yêu cầu:

Sẵn sàng trộn nó lên? Tham gia cùng Katie để có một buổi tập luyện được hướng dẫn đầy đủ trong thư viện video của bạn. Cho dù đó là một buổi tập nhanh 15 phút hay một buổi tập luyện 45 phút - hãy tận hưởng trải nghiệm phòng thu trực tiếp ngay tại nhà với hơn 150 video tập luyện để bạn lựa chọn.

- Đào tạo sức mạnh & mạch

- HIIT (luyện tập cường độ cao ngắt quãng)

- Yoga

- Barre

- MISS (Trung bình-Cường độ-Ổn định-Trạng thái)

- LISS (Cường độ thấp-Trạng thái ổn định)

- Phần cơ thể được nhắm mục tiêu

- Khởi động + Di động

- Sự hồi phục

- Kéo dài

Theo dõi và kỷ niệm sự tiến bộ của bạn

Đặt và hoàn thành mục tiêu của bạn bằng công cụ theo dõi cân nặng, hydrat hóa và tập luyện được cá nhân hóa. Hãy kiên định và xây dựng MOVE Sweat Streak, một lời nhắc nhở hàng ngày để tiếp tục hoạt động. Đừng quên, mỗi buổi tập luyện là một lý do để ăn mừng và ghi nhớ bạn đã đi được bao xa. Theo dõi thói quen chăm sóc bản thân của bạn, thêm ảnh quá trình của bạn và kiếm được các danh hiệu động lực để đạt được mục tiêu của bạn.

- Trình theo dõi thành tích hàng ngày

- Tạp chí tập luyện

- Danh hiệu động lực

- Theo dõi tiến trình vệt mồ hôi

- Trình tạo ảnh chuyển đổi song song

- Cân nặng, nước & chăm sóc bản thân

Chi tiết Đăng ký và Điều khoản

MOVE được tải xuống miễn phí. Để truy cập tất cả các tính năng và bài tập trong ứng dụng, bạn cần có tư cách thành viên MOVE, khả dụng hàng tháng, hàng quý và hàng năm. Khách hàng sử dụng lần đầu tiên sẽ đủ điều kiện cho thời gian dùng thử miễn phí 7 ngày, bạn sẽ được lập hóa đơn khi kết thúc thời gian dùng thử. Đăng ký hàng năm được tính tổng số tiền hàng năm sau thời gian dùng thử hoặc trả trước cho khách hàng hiện tại.

Bạn có thể thay đổi phương thức thanh toán bất kỳ lúc nào trong tài khoản iTunes của mình. Đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi bị hủy trước ngày tính phí. Thanh toán sẽ được tính vào thẻ tín dụng của bạn thông qua tài khoản iTunes sau khi bạn xác nhận giao dịch mua.

Đăng ký có thể được quản lý hoặc hủy bỏ trong tài khoản iTunes của bạn. Chúng tôi không thể hoàn lại tiền cho những phần chưa sử dụng trong thời hạn đăng ký của bạn. Nếu bạn hủy trước khi kết thúc thời hạn của mình, bạn sẽ có quyền truy cập vào tư cách thành viên của mình cho đến khi kết thúc.

CẦN GIÚP ĐỠ? Gửi email cho chúng tôi bất cứ lúc nào!

[email protected]

------

Điều khoản & Điều kiện: https://lovesweatfitness.com/terms-conditions/

BẮT ĐẦU HÀNH TRÌNH THỂ DỤC CỦA BẠN VỚI MOVE - TẢI XUỐNG NGAY HÔM NAY!