Move and Mantra

Ứng dụng Move và Mantra chính thức có tại đây!

Move and Mantra là một ứng dụng chăm sóc sức khỏe toàn diện kết hợp các thói quen tập thể dục được cá nhân hóa với các phương pháp thực hành chánh niệm. Cung cấp các kế hoạch tập luyện phù hợp, thiền định có hướng dẫn và lời khuyên của chuyên gia, Move and Mantra giúp bạn đạt được cơ thể và tinh thần cân bằng. Cho dù bạn đang hướng tới việc cải thiện thể lực, giảm căng thẳng hay nâng cao sức khỏe tổng thể, Move and Mantra đều cung cấp các công cụ và hỗ trợ bạn cần để có một lối sống hài hòa.