Thể dục nhịp điệu

Cách học thể dục nhịp điệu và múa ba lê từng bước

HƯỚNG DẪN THỂ DỤC RHYTHMIC CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

CÁC BÀI TOÁN CƠ BẢN VỀ THỂ DỤC RHYTHMIC và cách phân loại của chúng.

Thể dục nhịp điệu thể dục thể thao phương thức và các bộ môn của nó từng bước.

Tìm hiểu CÁCH LÀM SÓNG và nhiều kiểu tồn tại.

Bạn có biết các bài tập trong bộ môn thể dục nhịp điệu aerobic và dụng cụ của chúng là gì không?

Thể dục nhịp điệu là hoạt động thể thao giúp tăng khả năng phối hợp, sức mạnh cơ bắp và kết hợp các động tác múa ba lê, khiêu vũ và thể dục dụng cụ với nhiều yếu tố khác nhau như gậy, bóng, ruy băng, dây thừng hoặc vòng ...

Khám phá thể dục nhịp điệu của trẻ em và những gì họ dạy bạn trong thể dục nghệ thuật.

Làm thế nào để học làm tất cả những điều cần thiết của thể dục nhịp điệu để một đứa trẻ phát triển tốt.

Khám phá sự khác biệt giữa thể dục nhịp điệu và thể dục nghệ thuật và các quy tắc của chúng.

Bộ máy được sử dụng trong thể dục nhịp điệu là:

. sợi dây

. nhẫn

. quả bóng

. băng đô

. maces

Những gì được sử dụng trong thể dục nghệ thuật của phụ nữ là:

. nhảy

. thanh không đồng đều

. đòn cân

. bài tập sàn

Bạn có biết tại sao lại tập các bài thể dục nhịp điệu nhiều không?

Lớp HỌC THỂ DỤC RHYTHMIC dành cho NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU và học ĐỘNG HỌC trên vải và nhảy BƯỚC THEO BƯỚC và CÂN BẰNG cơ bản cho các lớp đầu tiên của bạn.

HƯỚNG DẪN CƠ BẢN về thăng bằng trong môn Thể dục nhịp điệu và cách học ĐỒ ÁN THỂ DỤC NGHỆ THUẬT.

Hướng dẫn thể dục nhịp điệu và nghệ thuật, để học cách thực hiện động tác dừng bằng khuỷu tay hoặc động tác trồng cây chuối, bằng tay và các bước nhảy cơ bản.

Các lớp thể dục nghệ thuật và khiêu vũ cho người mới bắt đầu, với video và hình ảnh về thể dục nhịp điệu cho trẻ em gái và trẻ em trai và các điệu múa ba lê dễ dàng.