Her Era

Ứng dụng sức khỏe và thể dục để giúp bạn đạt được mục tiêu với tư cách là huấn luyện viên cá nhân của mình.

Ứng dụng này là một ứng dụng sức khỏe và thể dục giúp bạn đạt được mục tiêu của mình từ điện thoại. Ứng dụng này sẽ giúp bạn yêu thích việc tập thể dục và giúp bạn đạt được các mục tiêu về sức khỏe của mình.

Ứng dụng này được thiết kế để hỗ trợ mọi hình dạng và kích cỡ. Bạn có thể chọn số ngày bạn muốn tập luyện mỗi tuần và chọn từ vô số công thức nấu ăn ngon. Bạn sẽ được cung cấp chế độ tập luyện và chế độ ăn uống hàng ngày để thực hiện theo từ thư viện các công thức nấu ăn ngon và tốt cho sức khỏe.

Ứng dụng này thúc đẩy lối sống lành mạnh và cân bằng mà mọi người đều có thể làm theo.

Các bài tập của bạn sẽ có nhiều mức cường độ khác nhau, nhưng tất cả đều có thể thực hiện được ở mọi cấp độ thể lực và không quá 1 giờ.

Ứng dụng này bao gồm các bài tập, thử thách nhanh chóng và hiệu quả, các phiên trực tiếp hàng tuần và một cộng đồng gồm những cá nhân có cùng chí hướng, đặt Thể chất & Sức khỏe của họ lên hàng đầu.