Help Me Sleep (Relaxing Music)

Ngủ ngon hơn là dễ dàng một khi bạn học cách cải thiện giấc ngủ.

Đây là ứng dụng cuối cùng để chữa chứng mất ngủ (mất ngủ) và hoàn toàn MIỄN PHÍ. Nó được đóng gói với nội dung hữu ích và bao gồm:

- 14 bài viết về nguyên nhân, dấu hiệu, triệu chứng và phương pháp điều trị mất ngủ phổ biến nhất dựa trên các tài liệu nghiên cứu y học và kinh nghiệm của riêng tôi.

- 15 bản nhạc PREMIUM có độ dài đầy đủ (thư giãn âm nhạc với âm thanh tự nhiên và nhịp đập hai tai).

- 'Mất ngủ' Sách điện tử ở định dạng PDF

Mất ngủ là một vấn đề giấc ngủ rất phổ biến và nó thường được coi là cả một dấu hiệu và một triệu chứng. Nó có thể gây buồn ngủ ban ngày và thiếu năng lượng. Nó cũng có thể khiến bạn cảm thấy lo lắng, chán nản hoặc cáu kỉnh . Bạn có thể gặp khó khăn khi tập trung vào các nhiệm vụ, chú ý, học tập và ghi nhớ. Những vấn đề này có thể ngăn bạn làm việc tốt nhất ở nơi làm việc hoặc trường học.

Tuy nhiên, khi không có nguyên nhân sức khỏe tiềm ẩn nghiêm trọng nào liên quan, chứng mất ngủ có thể được điều trị khá nhanh và hiệu quả với một số thay đổi đơn giản trong lối sống của người đó.

Tất cả những gì bạn cần biết về việc chữa chứng mất ngủ của bạn là ngay tại đây. Thưởng thức ứng dụng và vui lòng để lại đánh giá, phản hồi hoặc đề xuất cải tiến. Bạn cũng có thể gửi e-mail cho tôi bất cứ lúc nào - tôi luôn trả lời trong 24 giờ!

Tất cả là tốt nhất và cảm ơn bạn! :)