FreedomFit

ứng dụng tập thể dục

Đi xuống. Làm việc chăm chỉ hơn.

Bây giờ là lúc ngừng bào chữa và bắt đầu tạo ra một cuộc sống bắt nguồn từ sức mạnh, sự lâu bền và sự tự do khỏi những rào cản về tinh thần và thể chất mà chúng ta để cản đường mình. Thể dục phục vụ cho BẠN.

Tại sao FreedomFit:

Tư vấn về thể hình để thảo luận về MỤC TIÊU cụ thể của bạn, bất kể bao nhiêu: sức mạnh, sức bền, tính thẩm mỹ, bạn đặt tên cho nó.

LẬP TRÌNH TÙY CHỈNH được hỗ trợ bởi khoa học để đảm bảo bạn đạt được những mục tiêu đó.

KẾ HOẠCH DINH DƯỠNG CÁ NHÂN được thiết kế để thúc đẩy hiệu suất của bạn, tăng năng lượng hàng ngày, cải thiện chất lượng giấc ngủ và THÚC ĐẨY KẾT QUẢ.

Lập trình đã thay đổi nếu cần thiết để ĐẢM BẢO SỰ THÀNH CÔNG CỦA BẠN.

Đăng ký ROUTINE để theo dõi tiến trình.

LỊCH TRÌNH tập luyện để giữ cho bạn có tổ chức và tối ưu hóa thời gian dành cho phòng tập thể dục.

TRÁCH NHIỆM thông qua nhắc nhở thông báo và giao tiếp thời gian thực.

Tự do bắt đầu với sự kiểm soát đối với bạn. Đi xuống. Làm việc chăm chỉ hơn.

ĐẶC TRƯNG:

- Truy cập kế hoạch đào tạo và theo dõi tập luyện

- Theo dõi các video tập thể dục và tập luyện

- Theo dõi bữa ăn của bạn và đưa ra lựa chọn thực phẩm tốt hơn

- Luôn cập nhật các thói quen hàng ngày của bạn

- Đặt mục tiêu về sức khỏe và thể lực và theo dõi tiến độ hướng tới mục tiêu của bạn

- Đạt được các huy hiệu quan trọng để đạt được thành tích cá nhân mới và duy trì thói quen

- Nhắn tin cho huấn luyện viên của bạn trong thời gian thực

- Trở thành một phần của cộng đồng kỹ thuật số để gặp gỡ những người có mục tiêu sức khỏe tương tự và duy trì động lực

- Theo dõi số đo cơ thể và chụp ảnh tiến độ

- Nhận lời nhắc thông báo đẩy cho các hoạt động và bài tập theo lịch trình

- Kết nối Apple Watch của bạn để theo dõi tập luyện, các bước, thói quen, v.v. ngay từ cổ tay của bạn

- Kết nối với các ứng dụng và thiết bị đeo được khác như Ứng dụng Apple Health, thiết bị Garmin, Fitbit, MyFitnessPal và Withings để theo dõi quá trình tập luyện, giấc ngủ, chế độ dinh dưỡng cũng như chỉ số và thành phần cơ thể