Fitness Integrated Science TV

Tập luyện, giáo dục và các chương trình với chuyên gia sức khỏe và thể dục Lauren Eirk

Dịch vụ đăng ký theo yêu cầu Khoa học Tích hợp Thể dục được thiết kế để giúp bạn đạt được và duy trì sức khỏe cơ bắp. Kỹ thuật kích hoạt cơ bắp được công nhận trên toàn quốc Chuyên gia toàn thân MATRx, Nhà trị liệu Yoga được chứng nhận C-IAYT và Huấn luyện viên Yoga được chứng nhận E-RYT 500 Lauren Eirk, MS cung cấp một phương pháp toàn diện, dựa trên cơ chế sinh học để giúp bạn xác định chính xác các vùng yếu của mình, điều chỉnh sự mất cân bằng sức mạnh, giảm đau và viêm, và phục hồi khả năng vận động.

Đăng ký của bạn bao gồm:

> Truy cập không giới hạn vào Thư viện video theo yêu cầu khoa học tích hợp thể dục hoàn chỉnh với hàng trăm video mà bạn có thể xem 24/7 cùng với nội dung video mới được thêm vào mỗi tuần.

> Các thói quen trị liệu và đẳng trị độc đáo để cải thiện sự co cơ và giảm đau khớp.

> Các thói quen tập thể dục cụ thể cho các bệnh như loãng xương, loãng xương, thay khớp, chấn thương khớp, đau mãn tính, mất thăng bằng, mất khả năng vận động và mất sức.

> Tập luyện tập trung vào cơ bắp với các định dạng Yoga, Pilates, Barre, Bóng ổn định, HIIT và Trọng lượng cơ thể dựa trên sức mạnh.

> Các lớp học trực tiếp vào Thứ Ba và Thứ Năm lúc 9:30 sáng EST. Tất cả các bài tập trực tiếp đều được ghi lại và đưa vào danh mục Sự kiện trực tiếp để bạn sử dụng bất cứ lúc nào bạn muốn!

> Hướng dẫn huấn luyện thể hình và sức khỏe hàng tuần được gửi đến hộp thư đến của bạn vào Chủ nhật hàng tuần với:

Tin tức và cập nhật của FIS TV

Blog động lực tư duy hàng tuần của Lauren

Kế hoạch tập luyện cho 7, 5 và 3 ngày một tuần để bạn theo dõi

Thông tin và giáo dục về Khoa học Thể hình có liên quan

Các thói quen Trị liệu theo chủ đề hàng tuần để tuân theo

Thông tin dinh dưỡng cơ bản và công thức nấu ăn lành mạnh

> Mẹo tập thể dục và thông báo về nội dung mới phát hành và các lớp TRỰC TIẾP để giúp bạn có động lực trong suốt cả tuần.

> Nhóm Facebook riêng tư với các mẹo tập thể dục, kịch bản tập luyện, hỗ trợ huấn luyện, bài viết, dinh dưỡng và giáo dục thể dục để kết nối, chia sẻ và hỗ trợ lẫn nhau.

> Quyền truy cập không giới hạn vào các Thử thách thể hình để tăng sức mạnh và độ bền của cơ bắp, cải thiện tính linh hoạt, kiểm soát chấn thương và giảm mỡ cơ thể.

> Các thành viên mới có thể lên lịch tư vấn qua video miễn phí trong 30 phút với Lauren Eirk để thảo luận về các mục tiêu cá nhân và các mối quan tâm về sức khỏe của bạn cũng như hỗ trợ để giúp bạn tận dụng tối đa dịch vụ.

Để truy cập tất cả các tính năng và nội dung, bạn có thể đăng ký Fitness Integrated Science TV hàng tháng hoặc hàng năm với đăng ký tự động gia hạn ngay trong ứng dụng.* Giá có thể thay đổi theo khu vực và sẽ được xác nhận trước khi mua trong ứng dụng. Trong đăng ký ứng dụng sẽ tự động gia hạn vào cuối chu kỳ của họ.

* Tất cả các khoản thanh toán sẽ được thanh toán qua Tài khoản Google của bạn và có thể được quản lý trong Cài đặt tài khoản sau lần thanh toán đầu tiên. Thanh toán đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi bị hủy kích hoạt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Bất kỳ phần chưa sử dụng nào trong bản dùng thử miễn phí của bạn sẽ bị mất khi thanh toán. Hủy bỏ phát sinh bằng cách vô hiệu hóa tự động gia hạn.

Điều khoản dịch vụ: https://www.fitnessintegratedscience.tv/tos

Chính sách bảo mật: https://www.fitnessintegratedscience.tv/privacy

Một số nội dung có thể không có sẵn ở định dạng màn hình rộng và có thể hiển thị với hộp chữ trên TV màn hình rộng